心理學：想要成為內心強大的人，需要摒棄這四樣東西。

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心理學：想要成為內心強大的人，需要摒棄這四樣東西。觀看數：298 人

內心強大的人，往往具有很大的魅力。其中，很大

心理學：想要成為內心強大的人，需要摒棄這四樣東西。 觀看數：298 人

內心強大的人，往往具有很大的魅力。其中，很大的原因是他經歷過很多風風雨雨。有句話說，那些絆不倒你的，最終會使你越來越強大。人生這條路上沒有那一條路都很容易走，從出生就要開始學會跌跌撞撞的站起來，亦要倒下去。長大之後，面對生活的複雜，逆境的洗禮，我們只能用奔跑的步伐前進。

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不敢鬆懈，因為一旦鬆懈，時代就會把我們拋棄。所以我們要學會把內心修煉的更加強大。

　　小和尚問老和尚： “ 師父，一個人最害怕什麼 ?”“你以為呢 ?” 老和尚含笑看著徒弟。“是孤獨嗎 ?”老和尚搖了搖頭：“ 不對。 ”“那是誤解 ?”“也不對。

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”“絕望 ?”“不對。 ” 小和尚一口氣答了十幾個答案，老和尚都一直搖頭。“那師父您說是什麼呢 ?” 小和尚沒轍了。“就是你自己呀 !”“我自己 ?” 小和尚抬起頭，睜大了眼睛，好像明白了，又好像沒明白，直直地盯著師父，渴求點化。

“ 是呀 !” 老和尚笑了笑， “ 其實你剛剛說的孤獨、誤解、絕望等等，都是你自己內心世界的影子，都是你自己給自己的感覺罷了。

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你對自己說：“ 這些真可怕，我承受不住了。”那你就真的會害怕。同樣，假如你告訴自己： “ 沒什麼好怕的，只要我積極面對，就能戰勝一切。”那麼就沒什麼能難得倒你。何必苦苦執著於那些虛幻 ? 一個人若連自己都不怕，他還會怕什麼呢 ? 所以，使你害怕的其實並不是那些想法，而是你自己啊 !”

　　小和尚恍然大悟。

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詩人汪國真說：心睛的時候，雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。人的一生，是一趟沒有回程的旅行，沿途中有數不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。或許我們無法改變人生，但我們至少可以改變人生觀；或許我們可能無法改變風向，但我們至少可以調整風帆；或許我們可能無法左右事情，但我們至少可以調整自己的心態。內心強大才是真的強大。

想要成為內心強大的人，需要摒棄這四樣東西。

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1.放棄自卑

自卑的本質是對於自己的評判有了一定的偏差，認為自己在任何方面也比不上他人，看到自身都是消極負面的東西。因此自卑的人會過度的去依賴他人，只能從他人的評價中獲得自我價值，因此做事情總是畏首畏尾。只有放棄自卑，才能活出真正的自己，你才敢於在眾人面前表達自己真實的想法和情緒，因此想要變得強大，你首先要放棄自卑。

2.放棄懶惰

內心的平靜感，大多數情況下都是自己感受的，當你內心變得充實的時候，你的心理就會變得更加開闊。放棄懶惰，不要浪費更多的時間做一些無用功，而可以利用有限的時間，做更多無限的事情。通過學習知識和文化，不僅可以充實內心，還可以提高自己的能力，能力提高了，自信心就會隨之而來了。

3.放棄消極

消極的情緒會讓我們的內心時刻體驗著痛苦和焦灼，遇到任何事情都覺得眼前是一片黑暗，生活的毫無希望，這是因為你總是從消極的一面去看待問題，對未來總是產生擔憂，內心就會受到干擾。放棄消極，你要變得積極陽光，凡是從好的一面去解決、去面對，帶著積極的情緒看待問題，你會產生不一樣的認知和行為，長久下去你的內心就會變得堅定。

4.放棄抱怨

心理學家說長期的抱怨會讓一個人變得愚蠢，抱怨只是將負面的情緒不斷的擴大，內心並不會因為抱怨而獲得平靜，反而會讓本身建立的強大心理素質，一點一點的瓦解。因此放棄抱怨，你才能正確的看待事物，才能讓自己變得快樂，你才會有更多的精力去做有意義的事情。遠離抱怨，才能樹立內心堅定的信念。

生活中我們會遇到各種各樣的事情，不必跟自己過意不去，將自己的內心變的強大，你才有更多的底氣抵抗未知的挫折。人生每一步都不容易走，當你學會摒棄這4樣東西，你終將會越來越好。