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腸胃型感冒真的太嚴重了!除了稀飯、吐司,你應該要這樣吃,身體才會好得快!

 

發燒、頭痛、咳嗽、流涕、周身不適是最常見的感冒症狀,但出現食慾差、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉時總會以為是吃壞了肚子或是受涼引起的,服用治腸胃炎的藥幾天症狀都不見好轉,其實這些消化道症狀卻是胃腸型感冒的主要

 


發燒、頭痛、咳嗽、流涕、周身不適是最常見的感冒症狀,但出現食慾差、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉時總會以為是吃壞了肚子或是受涼引起的,服用治腸胃炎的藥幾天症狀都不見好轉,其實這些消化道症狀卻是胃腸型感冒的主要表現。

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胃腸型感冒主要是由腺病毒、杯狀病毒流感病毒、冠狀病毒等病毒感染所引起的,多發生於消化道功能較弱的老人,感冒病毒會乘虛而入鑽進消化道,引起消化道粘膜反應,主要表現為食慾差、上腹部發堵、反酸、燒心,以至噁心、嘔吐,有時還伴有輕微腹痛、水樣腹瀉等,而感冒常見的上呼吸道症狀反而不明顯,所以很容易使人與急性腸胃炎混淆。

 

胃腸型感冒的治療與典型感冒基本相同,主要是對症治療。

由於胃腸型感冒主要表現為腹瀉和嘔吐,患病後更要注意飲食調節:病人吃一些清淡的,好消化的半流食或流食,如米湯、粥、面條等少渣的清淡食品,一次不要吃得太多,少吃多餐,根據病人胃腸道的能力逐漸增加進食的量。

患者由於發生腹瀉,造成體液不同程度的丟失,所以需要注意補充水分和電解質,輕度腹瀉的患者可採用少量多次飲淡鹽水的辦法,腹瀉、嘔吐嚴重的病人可暫時禁食,中至重度腹瀉的患者須補充水分和電解質。

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這種類型的感冒病人服用抗生素治療是無效的,反而會因抗生素對胃腸道的刺激加重胃腸道的症狀。

 

注意休息

對胃腸性感冒的治療主要以休息為主,一方面患者要多休息減少體力消耗,增強機體同疾病作鬥爭的力量。

另一方面,還要讓胃腸充分休息。

減輕腸胃負擔是為了提早恢復消化功能,然後才能增加進食量。

反之只會加重胃腸的負擔,久而久之變成慢性胃腸炎。

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食物治療

正常情況下一週左右的節食不會有營養不足的顧慮。

早期嘔吐較為明顯時,可適當靜脈補液,其餘同感冒一樣治療。

還可以借鑑一些患者的體會:適當採用飢餓療法,但要多補充水分,最好給患者多喝一點鹽糖水,每天至少應保證500毫升。

另外,也可以通過食物治療和預防,生薑性溫熱,儘量生食,避免煎炸。

 

食療小妙方

生薑汁

嘔吐嚴重者,可取生薑適量榨汁,加入少量溫熱水隨服,止吐效果好。

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薏米橘皮粥

取新鮮橘皮30克,薏米100克,先將橘皮洗淨切成細絲,然後加水煮沸後將橘皮絲撈出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。

三汁飲

取荸薺、白蘿蔔、鮮藕適量,洗淨後榨汁隨時服用,可清熱去心火,效果較好。

三根薑糖果飲

香菜根10克、蔥根10克、鮮蘆根50克、生薑2片、紅糖100克,加水200毫升煮沸10分鐘,少量頻頻服用,也可緩解嘔吐症狀。

 

注意事項

事項一

對於胃腸型感冒病人的治療應注重以下幾點:(一)發病後應去醫院做血象和糞便檢查,必要時,還要進行肝功能等相關的化驗,以排除由其它病菌引起的病變,如腸炎、細菌性痢疾、傳染性肝炎等。

事項二

要注重病人的飲食調理,應少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免進食油膩和帶有刺激性的食物。

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事項三

要注重補充水分,由於患者多次腹瀉,體內會丟失較多的水分和「電解質」,為此要鼓勵患者少量多次飲水,最好喝些少油膩帶鹹味的菜湯。

事項四

儘量減少口服各種消炎、止痛、退燒藥物,減少對胃腸道刺激,如體溫超過38.5度以上,可到醫院注射柴胡、安痛定或物理降溫。






發燒、頭痛、咳嗽、流涕、周身不適是最常見的感冒症狀,但出現食慾差、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉時總會以為是吃壞了肚子或是受涼引起的,服用治腸胃炎的藥幾天症狀都不見好轉,其實這些消化道症狀卻是胃腸型感冒的主要


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