在這榴蓮飄香的時節裡,不少超市隨處都可見到榴蓮的身影,吸引了眾多民眾的爭相購買。
對於榴蓮,不少愛好者都覺得它好吃,但是卻對它的營養價值和飲食禁忌知之甚少。
特別是一不小心吃錯了,就很有可能會危害個人的健康。
是不是想想都怕了呢?如果要想吃的安全又放心,我們不妨去了解一下榴蓮吧!
號稱“熱帶水果之王”的榴蓮可以說是既好吃又有營養,它除了含有糖分之外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,能滋補身體,潤滑肌膚。
另外,在夏季氣溫高,天氣炎熱的季節裡,我們的食慾會出現下降的現象,而榴蓮的氣味則具有開胃的作用,食用能增強食慾。
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同時,男人常食用榴蓮,還可以起到補腎壯陽的功效。
食用榴蓮雖然有著不少好處,但是對於食用榴蓮的禁忌,網絡上也有不少的流傳。
例如:吃榴蓮後喝牛奶毒過眼鏡蛇,吃完榴蓮之後喝酒或是可樂,也會導致人體中毒。
現在,我們就來了解一下這些食用榴蓮的禁忌到底是真還是假吧!
吃榴蓮後喝牛奶會導致中毒嗎?
吃榴蓮後喝牛奶真會導致中毒嗎?關於這方面的信息曾在微信朋友圈裡廣受轉發。
據悉曾有新聞報導稱一位年僅28歲的中國遊客在泰國旅遊的時候,吃了很多榴蓮之後又喝牛奶,致咖啡因中毒血壓飆升,結果猝死。
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但是,有記者就這個問題隨機去採訪部分市民時,他們卻是這樣的說法:有市民反映,她曾和兩位好友一起吃完一顆榴蓮後沒多久,又每人喝了杯牛奶。
結果,有一位朋友拉肚子了,而她與另外一位朋友並無其他異常反應。
而且,也有不少民眾表示,之前有過邊吃榴蓮邊喝牛奶的經歷,不過之後並無異常反應。
對此,有營養方面的專家認為,榴蓮中含有一定的有機酸,有機酸會與牛奶中含有的蛋白質尤其是酪蛋白結合而產生沉澱,易引起腸胃不適如腹瀉,嚴重時還會引發腎結石。
因此,吃完榴蓮後最好間隔8小時再喝牛奶。
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榴蓮與白酒同食會致死嗎?
不少網絡媒體上都出現過這樣的內容:榴蓮不可與白酒同食,酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。
正常健康人士也應忌兩者同時食用。
甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
對此,有醫生指出,榴蓮和酒並不起化學反應,但是酒是烈性食物,有比較強的刺激性,容易加速血液循環,導致血壓升高,引起興奮,患有心腦血管疾病的患者不宜多飲。
同時,榴蓮也是燥熱性食物,所含熱量、糖分極高,患有肥胖病、糖尿病等心腦血管疾病的患者應當少吃或不吃榴蓮,否則會加重病情,增加發病機率。
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若同時吃酒和榴蓮,體質弱的人群容易引發心血管爆裂、糖尿病、高血壓、腎炎的發生,因此不要同食榴蓮與酒。