低頭與抬頭串連了整個人生。成敗、得失、榮辱與尊卑，在低頭與抬頭中彙聚，形成了千差萬別的人生，演繹出紛繁多彩的世界。

低頭思考，抬頭學習。人生這本書，不能擬寫草稿，更不能重新書寫，做好計劃，並吸取他人的經驗與教訓，以人為鏡可知得失。只有不斷完善自己，才能書寫精彩的人生篇章。

低頭做事，抬頭做人。做女人，不僅要認真做事並力求完美，還要做一個懂冷暖、知榮辱的人，做一個光明磊落的人，做一個道德高尚的人。

低頭哭泣，抬頭微笑。脆弱的時候，不妨哭泣幾聲權當宣洩。低頭有陰影，抬頭就有陽光，只有笑對人生，微笑起來，陽光才會灑滿胸膛。

低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。人非聖賢，孰能無過，只有敢於認錯，勇於改正，才能真正地提升自己，最終走向光明的未來。