生活中有很多的食物，有的是可以生吃的，有的是不可以的，生吃是不是真的不好呢?和漂亮女人網小編一起來看看下面幾種不能生吃的東西吧!

一、忌生吃鮮 黃花菜

鮮黃花菜含有秋水仙鹼，進入人體形成氧化二秋水仙鹼，極毒，食用3-20毫克就可致死。

二、忌生吃 荸薺

常吃生荸薺，其中的 姜 片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成 腸道 潰瘍、腹瀉或面部浮腫。

三、忌生吃白糖

白糖中常有蟎蟲寄生，生吃白糖很容易得蟎蟲病。蟎是一種全身長毛的小昆蟲，肉眼看不見，蟎在糖中繁殖很快。若蟎蟲進入胃腸道，就會引起 腹痛 、腹瀉、形成潰瘍。

四、忌生吃 蜂蜜

蜜蜂在釀製蜂蜜時，常常採集一些有毒的 花粉 ，這些有毒的花粉釀進蜂蜜以後，人吃了生蜜就容易發生中毒。另外蜂蜜在收穫、運輸、保管的過程中，又很容易被細菌污染。

五、忌生吃新鮮 木耳

新鮮木耳含葉林類光感物質，生吃新鮮木耳後，可引起日光性 皮炎 ，嚴重者出現皮膚瘙癢、水腫和疼痛。

六、忌生吃 豆漿

豆漿味美可口，其營養價值並不比 牛奶 低。但飲用未煮沸的豆漿，可引起全身中毒。因為生豆漿中含有一些有害成分——抗胰蛋白酶、酚類化合物和皂素等。

七、忌生吃河魚

肝吸蟲卵在河塘的螺螄體內發育成尾蚴，並寄生在魚體內，若吃了生的河魚，肝吸蟲就會進入人體發育成蟲，可使人體產生膽管炎，甚至發展成 肝硬化 。

八、忌生吃 螃 蟹 和 龍 蝦

生螃蟹帶有肺吸蟲的囊蚴蟲和副溶性弧菌，龍蝦則是肺吸蟲的中間寄主，生吃螃蟹和龍蝦後，肺吸蟲進入人體，會造成肺臟損傷，嚴重者會使腸道發炎或腸道水腫充血。

九、忌吃生 雞蛋

蛋清 所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後，會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還常含有 沙門氏菌 ，會使人嘔吐、腹瀉。