電子鍋也能做蜜汁叉燒肉!
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預備食材 電子鍋10人份 五花肉600g 味增1大匙 蚝油2匙 蕃茄醬2匙 冰糖3匙 二砂糖2匙 水40cc 醬油40cc 鹽1匙 白鬍椒1匙 米酒1匙 蜂蜜少許 蒜頭5顆 一卡電子鍋凸天下,沒想到電子鍋也能這樣玩! 所以我愛大碗喝湯,大碗吃菜,大碗吃肉~~~~ 食譜分類:食譜 / 畜肉料理 / 燉煮 作法需時: 1小時0分鐘 步驟說明 作法 01 將五花肉先水漂(指流動水)去血腥味,約20分鐘 02 將蒜頭、味增、蚝油、蕃茄醬、冰糖、二砂糖、水、醬油、白鬍椒、米酒調合 03 將五花肉放入調好的醬汁塑膠袋中 04 進行搓揉,放入冰箱腌漬約12~24小時後, 留下腌制汁 05 將腌制好的五花肉放至內鍋平鋪 06 將剩餘的腌制汁倒入,約淹到肉的1/2即可 07 蓋鍋,按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水汽時, 繼續讓它燉煮5分鐘。 按回保溫鍵。不開鍋,不拔掉電源,保持保溫狀態。 08 悶10分鐘後開鍋,翻面, 09 再蓋鍋,按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水汽時,按回保溫鍵 。 開鍋,再翻面。
(小心!開鍋燙煙~~~) 10 再蓋鍋,按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水汽時,按回保溫鍵 。 開鍋,再翻面 (開鍋小心燙煙~~~) 11 再蓋鍋,按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水汽時,按回保溫鍵 。 開鍋,再翻面 (小心燙煙~~~開始焦化了) 12 開鍋,翻面,再蓋鍋,按下煮飯鍵,等到聽到內鍋水滾聲或排氣孔冒出水汽時, 按回保溫鍵 視狀況焦化完成就可起鍋了~~~ 13 起鍋後,刷上一層蜂蜜,油油亮亮,完成嘍。 14 油油亮亮,完成嘍! 15 ~待放涼後切片~~即可好好享用!(也可將鍋內的醬汁留下,沾著吃也不錯喔~~~~~) |
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