15件「你的牙醫會跪下來希望你認清」的事實！快分享出去！看到第2點我忍不住喝了一瓶水.... 我們很容易忘記，牙齒，是怎麼變成這樣髒髒黃黃的呢? Piotr Sikora / Getty Images / thinkstockphotos.com 1. 現在這一秒鐘，有超多牙菌斑在你的牙齒上 Universal / maudit.tumblr.com

2. 如果你嘴巴很乾，那細菌會長得更快

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3. 就算是晚上細菌還是會載妳嘴巴裡快速繁殖，這就是為什麼你早上不刷牙會超噁的原因 youtube.com / imgur.com

4. 牙菌斑只可以透過牙線和刷牙來清潔，不然它就會一輩子在那邊

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5. 牙菌斑積太久就會變成牙結石

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6. 最後就會變成牙齦炎

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7. 太常使用牙線也很不ｏｋ

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8. 牙刷不能太硬，不然牙齦會受傷

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9. 含糖或是澱粉食物都會導致蛀牙

Suyash Dwivedi / Wikicommons / commons.wikimedia.org

10. 你愈常吃東西不刷牙就愈容易衰退 Paramount Pictures / allreactions.tumblr.com

11. 牙齒上的小角角，不管多小，它都超容易蛀牙的

Instagram: @thejasonburns / instagram.com

12. 如果你的牙膏不含氟，你就多20-40％的機會會蛀牙。

Netflix / BuzzFeed Life

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13. 如果你有小孩，一定要叫他們注意口腔衛生，因為蛀牙是兒童最好發的慢性疾病之一。

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14.牙齒健康也會影響你的全身健康 Cartoon Network / spidey08.tumblr.com

15. 就算你很認真刷牙也要定期看牙醫

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