青椒」是癌細胞最害怕的食物！加上「這樣東西」一起吃，皮膚至少年輕二十歲！

有一種蔬菜，你或小孩子是不是對它敬而遠之？

你是不是不喜歡它的味道？

它是什麼？青椒！

但青椒的這些秘密你要知道！想要童顏？想要換回青春？

那青椒你就不得不…

青椒的超強功效： 1、解熱、鎮痛：

辣椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，

因此具有較強的解熱鎮痛作用。

2、預防癌種：

辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，

它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，

降低癌癥細胞的發生率。

3、青椒里的維生素C、E能提升免疫力

抑制黑色素產生遠離老化，清除自由基！凈化血液，防止心肌梗塞等。

4、它還可以防治壞血病

對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

怎麼挑青椒？

選就要選皮深色的青椒！要選皮厚夠硬的！青椒表皮沒有任何傷害。