愛喝蘋果醋?小心「胃輕癱」、「骨質流失」:你不可不知的七項蘋果醋「副作用」!
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多項研究已證實蘋果醋能抗癌、降血糖、殺菌,然而,蘋果醋的多項副作用也不可不知。蘋果醋被界定為「弱酸」,其中的醋酸含量僅有5%-6%,但當蘋果醋被濃縮時,它的酸性威力不容小覷,故飲用時必須注意劑量,以及所購買的蘋果醋是否經過濃縮。 根據《AuthorityNutrition》網站的報導,蘋果醋有七項不可不知的副作用,常發生在飲用過多時。 蘋果醋的副作用
原文出自:https://authoritynutrition.com/apple-cider-vinegar-side-effects/
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