根據國外網站《THealth》的報導，膽結石是最常見的膽道疾病，膽管或膽囊產生膽石的話，會引起劇烈的腹痛、上腹部發脹、黃疸、發燒、噁心或嘔吐等症狀。膽結石主要由膽固醇、些許膽紅素和鈣鹽所組成，通常在膽管和膽囊這兩個地方形成。

膽結石的病人男女比約1：2～3，女性比男性具有更高的膽結石風險。如果不及早治療，膽結石可能引起感染。

膽結石的原因

纖維攝取不足，充滿飽和脂肪和精製糖的飲食是導致膽結石的主因。

食物可刺激膽汁分泌，使膽固醇隨著膽汁排出。但如果經常節食，膽固醇無法排出，膽汁將會變得濃稠，長期下來導致膽結石。

節食減肥可能導致膽結石快速生成，為了健康最好不要節食。

如何自然地治療膽結石？

以下是可幫助改善膽結石的居家療法，除了正規治療以外，您可以在家中嘗試看看。

1.蘋果醋

建議將蘋果醋混合水或蘋果汁一起飲用，這有助於減輕由膽結石引起的疼痛。此外，蘋果醋也能幫助減少肝臟產生的膽固醇。

2.蔬菜汁

飲用純蔬菜汁或用蓖麻油按摩腹部（特別是右上腹部膽囊的區域）有助於緩解疼痛。

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