一19歲男生被媽媽帶到醫院，滿口牙齒慘不忍睹。

成年人的口腔里，有功能的應該有28顆牙齒，上下12顆門牙+8顆前磨牙+8顆磨牙。這位男生的這28顆牙齒，其中上門牙6顆、下磨牙2顆，因為爛得太徹底，已不得不拔掉了。還有10顆牙齒因為被飲料腐蝕得脆弱不堪而折斷，甚至齊根折斷與牙齦齊平了。

滿口牙齒中，還算「有點樣子」的只剩下6顆下門牙了，但也被腐蝕得很單薄了，牙體幾乎變透明，基本上只要一咬骨頭，也會馬上碎裂。

滿口爛牙齒，原因如下：

1.含糖睡覺、不刷牙

這個男生自小由爺爺奶奶帶大的。爺爺奶奶寵孫子，又不大懂口腔保健知識，小時候常常由著孫子含著糖就睡著了，也不要求他一定刷牙，還從不看牙醫。

上述的這些壞習慣，使得男生的乳牙基本全部齲壞，但爺爺奶奶覺得反正要換牙的，加上孫子年紀小害怕去看牙醫，也就作罷了。

2.飲料拌飯，嚼口香糖代替刷牙

等到十一二歲恆牙幾乎長齊的時候，他又多了一個壞習慣，就是每天拿飲料當水喝。他對飲料的愛好簡直到了狂熱的程度，每天不喝水只喝飲料，每天都要喝四五瓶，甚至還用飲料拌飯，一口飲料一口飯地吃。

同時，不愛刷牙的壞習慣也一直延續了下來，經常是嚼塊口香糖當刷牙了。

常喝軟飲等於把牙齒泡在PH值2.2-4.9的酸液里。曾有媒體報道，澳大利亞25歲青年威廉·肯尼韋爾，也是喝軟飲料成癮，多時一天喝8升可樂，致使滿口牙全部被拔，只能靠假牙進食，還得了敗血症。

大部分飲料，包括碳酸飲料和其它軟飲，PH值通常在2.2-4.9之間，而牙齒表面的琺琅質，溶解臨界值是5.5。所以牙齒長時間泡在飲料里，肯定會慢慢溶解。

而且，飲料里的糖分遇到口腔里的細菌，也會發酵產酸，導致牙釉質脫礦溶解。

在酸蝕症流行病學調查中，12歲小孩的酸蝕症犯病率達到20%。25-30歲的年輕人是酸蝕症的另一個發病高峰，這部分人的牙齒，特別是牙頸部位，往往已經被飲料腐蝕出像彈坑一樣的小齲洞。

比起過去，人們現在飲用了太多的軟飲料，尤其很多孩子直接當成水來喝，導致出現了諸如牙齒疾病。

當然，完全不喝飲料也不現實。但是，喝飲料也要講究方法：盡量用吸管，減少牙齒和飲料接觸的面積；喝完后馬上用清水漱口，但不要馬上刷牙，以免破壞已被飲料泡軟的牙齒表層琺琅質。做好定期檢查，有牙齒問題及時就醫。