學會5分鐘按摩法 自拍小臉不再靠修容

　　哪個妹子不希望自己臉小，自拍好看完美，其實不一定要靠妝容或者髮型修飾才可以，用簡單的按摩也可以讓你變得美美噠。

　　噴保濕噴霧補水

　　洗完臉之后，用保濕噴霧讓肌膚快速補水，全臉均勻噴上，之后用輕輕怕打的方式讓臉部吸收。

　　精油加強保濕

　　將精油均勻涂抹在臉上，能加強保濕效果，同時也為按摩做准備。不要在皮膚乾燥的時候按摩，因為這樣容易産生皺紋。

step 1

　　按摩

　　step 1：用食指與中指按摩眼周和太陽穴。

step 2

　　step 2：同樣是用食指跟中指，按摩臉頰。用指腹也是由內往外按摩臉頰，這也是建議按30秒左右，根據需要可以增加時間，例如臉水腫比較嚴重的時候。

　　step 3：按摩鼻子兩側肌肉，提拉蘋果肌。用無名指指腹按摩鼻子兩側到蘋果肌中間的部位，提拉蘋果肌，按摩半分鐘左右。

　　step 4：按摩耳朵下方到脖子的部分，按摩這部分可以促進血液循環，同時還能排毒消水腫，讓你的臉看起來顯瘦喲。