有時，我們苦惱，是因為我們的記性太好。

哲人說：「記性不好的人，永遠覺得生活清新有趣。」

一個人要想快樂，就要學會忘記。

背負著過去的痛苦，夾雜著現實的煩惱，

這對於人的心靈而言無任何益處，

反而會造成厭倦和悲觀的生活情緒，與其這樣，

超脫地忘掉不也是一種幸福嗎?

忘卻，在我們的日常生活中，是一件極為常見的事情，

同時也是一件非常重要的事情。

人生在世不可能事事順利，

因此，每個人都會遇到緊張、挫折乃至失敗，

這樣漸漸地就形成了情緒。

如果總是處理不好情緒，必然會給生活帶來負面影響。

為了提高我們的生活質量、調整和改善精神狀態，

我們必須學會忘記...

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美國前首相喬治：一輩子都在關閉我身後的門戶

美國前首相喬治，有一天和一位朋友散步。

每走過一道門，喬治都要小心翼翼地把它關好。

那位朋友說：「你用不著關這些門呀。」

「唔，應該的。

「我這一輩子都在關閉我身後的門戶。

這是必須的。

當你關門的時候，所有過去的事都被關在後面了。

然後，你就可以重新開始，向前邁進。」

美國作家愛默生：別把過去的錯誤而成為未來的累贅

美國作家愛默生經常以一種美妙的方式

結束他一天的生活。

他說：「你已經做完了你能夠做的事情。

也許你昨天做過一些愚蠢荒唐的事情，

但是你應該盡快忘掉。

明天是嶄新的一天，明天要好好開始，

使你的精神昂揚振奮，

不至於因為過去的錯誤而成為未來的累贅。」

愛默生深知，一個人不應該以悔很的心情來結束一天。

愛默生如同一個隨時關門的人，

他過完了一天就關閉一道門，

把過去的事請統統忘掉。

諾貝爾文學獎獲得者美國詩人布羅茨基

曾在一首詩中為人們吶喊:

「他要歌唱，為了忘卻，真實生活中的虛偽。

為了記住，虛偽生活中的真實。」

不錯，這正是生活的辯證法，這也是智者的品格。

腦子的作用不僅僅是幫助我們記憶，而且幫助我們忘卻

心理學家柏格森說：

「腦子的作用不僅僅是幫助我們記憶，

而且幫助我們忘卻."

其用意就在於提醒人們，

要不停地對自己不健康的情緒進行清理和調整。

一個聰明的人是不會為自己的情緒所困擾的，

他通常能夠把惱人的往事放在一邊，

而讓愉快的心情時時陪伴自己，事實上人只有這樣，

才會有旺盛的精力與體力去學習、生活、工作。

從這個意義上講，忘卻是人生的一種智慧。

然而，忘卻畢競不是一件輕而易舉的事情，

尤其是悲傷、慘痛、

屈辱之類的往事忘卻，更是不容易辦到。

因為，它們是你的痛、你的悔，

是劃在你心靈上的一道帶血的痕

假如你不曾忘記它們，

自己的靈魂就會被它們一點一點地腐蝕

因而變得憎恨、怨忿，甚至造成自己精神的崩潰，

陷自己於瘋狂。

既然如此，我們為什麼不「瀟灑走一回」呢?

人的記憶力應該像面篩子，不斷地篩選，

篩掉的是糟粕，留下的是精華。

我們要善於忘記過去那些不該記住的東西，

保留那些有益的美好的回憶。

生活中有許多痛苦、尷尬、恩怨，

就是因為我們會忘卻，

這些對身心有害的成份才會漸漸地被沖淡，

使我們漸漸地脫離受過的苦痛，

這樣我們才能擁有快樂和幸福。

學會忘卻，你就是一個快樂幸福的人!

忘記痛苦、錯誤、遺憾... 讓自己「瀟灑走一回」人生吧！