這三大奇穴分別是：明眼、鳳眼、大空骨。

其穴位刺激方法是：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
 

1、 護眼三大穴：明眼、鳳眼、大空骨

人上了年紀，易得老花眼。

長時間玩手機看微信，常常感到眼睛疲勞。

試試穴位按摩法，舒緩眼睛疲勞，效果一級棒！

在我們的拇指上，有三個相鄰接的穴道：明眼、鳳眼、大空骨。

明眼、鳳眼：能改善眼睛疲勞和急性結膜炎；

大空骨：可改善一切有關眼睛的症狀。
 

2、 穴位刺激方法

用另一手拇指和食指夾住，以拇指指甲，分別對著三個穴道施予刺激，以稍微感到疼痛程度的力氣來指壓。

平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
 

功效：這是項簡單的按摩方法，工作的休息時間，等車的空檔，任何時間均可自行操作。
 

眼睛疲勞不容易入睡的人，如果施予上述的刺激，來消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，以上方法還可抑制老人性的白內障。

現在就來按一按吧，讓你的眼睛明亮起來。

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