夏天很喜歡喝綠豆湯,綠豆湯不能和什麼一起吃?
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夏天很喜歡喝綠豆湯,綠豆湯不能和什麼一起吃?
綠豆湯是中國民間傳統的解暑良方,但是還是存在一些禁忌的。盲目喝綠豆湯會對身體造成不適,下面就是我為大家介紹的幾種與 綠豆湯相剋的食物,大家牢記諾。
1、蘋果和綠豆一起食用會造成中毒。 2、綠豆和番茄一起吃,會引起身體不適感。 3、狗肉和綠豆一起吃會引起肚脹。
4、綠豆含有大量 維生素B 1,魚卻包含會破壞 維生素B 1的酶,兩者搭配一起吃,也許會使 維生素B 遭受破壞。 下方是具體搭配說明 不宜搭配
適宜搭配
綠豆具有很多食用功效和藥用功效,具有清熱解暑、利尿、排毒的保健作用,蛋白質含量幾乎是粳米的三倍,含有各種維生素、 鈣、磷、鐵。營養價值豐富,一定要好好利用。 |
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