檸檬水加它這樣做,每天喝一杯,秋天養陰護膚首選!常喝膚白瘦身!
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檸檬水是這樣做的,每天一杯,秋天養陰護膚首選 這些天,新開播的一檔綜藝節目《中餐廳》不是火了么,趙薇不僅變身最美店長上線,有時親自操刀上陣化身大廚,還親自釀了一罈子蜂蜜檸檬,受到了同行夥伴和食客們的好評,可不要小瞧這一杯檸檬水,功效可是大大的哦! 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。而蜂蜜是秋季養陰首選,有養陰潤燥的功效,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 那麼接下來,問題來了:中餐廳趙薇同款檸檬水怎麼做?做之前咱們先來看看步驟哈,其實挺簡單的! 【材料】:檸檬 2個、蜂蜜 適量、乾凈玻璃瓶一個、 【做法】: 1、檸檬表面抹上一層食鹽,搓洗,用水沖洗乾凈清除果蠟。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟。如不清除,我們做的蜂蜜檸檬就要叫蜂蜜果蠟檸檬了。
2、檸檬切去兩頭後切成薄片; 3、玻璃瓶洗乾凈後要晾乾,確保瓶子100%乾燥,沒有任何水分。然後放一片檸檬,先在瓶底倒少許蜂蜜,讓蜂蜜鋪滿瓶底,再放入2-3片檸檬,繼續倒入適量蜂蜜。 4、如此重複,直到將杯子鋪滿。裝滿後擰緊蓋子,放冰箱冷藏24小時就可以了 什麼時候喝就拿出來,放兩三片檸檬適量蜂蜜液,用溫水或蘇打水沖開就可以享受了~ 【提示】: 1、需要注意的是,蜂蜜一定要漫過檸檬片,徹底把檸檬片包住; 2、玻璃瓶一定要無水,檸檬洗乾凈後用紙巾搽乾水分 via :toutiao.com 文章來源: http://www.toutiao.com/a6453988017819353613/
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