蟎蟲，是一種肉眼不易看見的微型害蟲，雖然小，但對人體健康影響巨大。室內對人體傷害最大的則是塵蟎和蠕蟎，塵蟎是世界最強烈的過敏源之一，所以過敏性哮喘、過敏性鼻炎等各類疾病。比如弓形蟲病，流行性感冒、流行性肺炎，流行性腦炎、出血熱等等，塵蟎的傳播能力遠遠大於蚊子等害蟲，不容忽視。

放大鏡下的蟎蟲

顯微鏡下的蟎蟲

被單、床墊、垃圾堆、換下不洗的衣服都有蟎蟲，一定要勤洗勤換。蟎蟲最容易跟人接觸到的地方就是床，人一生有三分之一的時間在床。

還有，用黑色塑料袋包住捂熱（黑色吸熱，效果更好）

家裡潮濕，尤其床上潮濕的，趕緊去曬一曬。沒有太陽拿熨斗燙一下也行。對，就是熨斗，高溫非常有效。來回滾個幾趟，蟎蟲死翹翹。

再辟個謠，被子曬出「太陽味」是蟎蟲屍味？

當然不是，蟎蟲組成成分主要是水，「太陽味」應該是臭氧的味道，不用擔心。