桑葉泡水有什麼作用呢?

其實桑葉泡水的好處有很多，並且適用於很多不同疾病的人群。

不過，想要喝桑葉泡水養生還需要注意一些禁忌。

今天，為大家來具體介紹一下桑葉泡水的功效和適應人群吧。

桑葉泡水有多神，看了才知道

桑葉降三高ico

霜桑葉味甘性寒、歸肺、肝經。肝以益血，肝寒結合，故下氣而益陰；

是以能治盜汗、祛頭痛、除腳氣水腫、利大小腸、清肺潤燥、清肝明目。

涼血、長發、消熱、止咳、化痰、抗糖尿……（太多功效了）

一，治療風熱熱感冒

桑葉歸肺、肝經，具有發散風熱的作用，用於外感風熱的治療。

飲用桑葉茶，能有效緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等則症狀。

二，去肺熱

如果有咳嗽痰少、鼻咽乾燥等肺熱或者燥熱傷肺的症狀，飲用桑葉茶能有效去肺熱。

三，治療頭暈

桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的症狀，桑葉茶有平抑肝陽、清肝明目；

能治療肝陽上亢引起的頭痛，可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。

四，利水去腳氣

有腳氣的人可以通過將桑葉茶水泡腳，能有效去除腳氣。

桑葉茶之所以能夠利水消腫，是因為桑葉有利水的作用，使體內細胞多餘水分被排走。

五，祛斑

桑葉茶水還能用於祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次；

能使斑塊黑色素變淺，對於祛斑有一定的作用。

六，降三高

桑葉中含有多種生物鹼、胺基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用。

非常適合有「三高」人士飲用，有很好的保健功效。

【適應人群】

適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群；

1型糖尿病的輔助治療、糖尿病合併高血脂症、糖尿病神經病變及併發症。

心腦血管病人群的輔助治療，更具正常人群的養生保健功能。

桑葉茶雖然對於身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。

在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的服用。

那麼會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差。

甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。

所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。