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自制金桔柠檬茶,健康美味无添加,止咳化痰去感冒,醒酒抗衰老!

 

 


金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。主要是以这个金桔以及柠檬为主要的原材料,它的做法十分的简单,口味也很独特,在饮料界深受人们的喜爱,大至是高端得时尚饮品店,小至夜市的饮品小摊,我们都不难见到金桔柠檬得身影。

柠檬中含有丰富的柠檬酸以及钙、铁、维生素B1、B2、C等多种营养成分,具有降脂、祛暑安胎、润肺、降低胆固醇、调剂血管通透性等功能。其中得柠檬酸能防止和消除皮肤色素,有美白润肤的功效。

金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,具有生津止渴,理气解郁,健胃消食,化痰,醒酒的功效,还能增强抗寒能力呢,可以防治感冒、咳嗽、哮喘,另外,金桔含有的维生素P,是维护血管健康的重要营养素。

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两者一起使用具有很大得营养价值,因此市面上的现制金桔柠檬饮品往往深受消费者得追捧。其实自制金桔柠檬茶相当简单,还能预防感冒,家居时能都喝上一杯自制金桔柠檬水,既卫生安全,又是是一种淡雅的生活享受。

【金桔柠檬茶】

材料:

金桔 500克 , 水 180克 ,冰糖 180克 , 柠檬 1个 。

制作方法:

1.将金桔洗净后,用清水加盐浸泡1小时。沥干水分。

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2.材料准备。

3.锅里倒入开水,放金桔煮2分钟,捞出来沥干。

4.金桔去核切片,如果想做果酱,可以切成丝。

5.将金桔、冰糖放入锅里。

6.将清水加入锅里。

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7.中火慢慢熬。

8..金桔皮变透明,糖浆变得粘稠,期间注意翻炒,不要糊锅。

9.挤入一个柠檬的汁,继续小火熬。

10.汁变得越来越稠,金桔越来越通透,关火。

11.装入煮好消过毒的玻璃瓶里,密封保存。

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金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香。

可以泡水,还能作为果酱抹面包。味道香甜,清香怡人。

小贴士:

1.如果样做成果酱,可以将金桔用了料理机打碎,或是再切细一点。

2.熬制结束时还可以放入少许蜂蜜,味道更佳。

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