在生活中，我們經常會看到這樣一些人，他們的四肢會暴露出一條條可怕的青筋，通常這些人都是比較瘦，所以人們總會誤認為這個人缺少脂肪才導致青筋露出體外的；而事實上，暴露出體外的這一條條並不是筋，而且也並不是因為人瘦造成的，它們實際上是人體內的廢物積滯過多的產物，這一條條青筋正是我們的靜脈血管。

我們都知道，人體內的血管有靜脈和動脈之分，人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身，再通過靜脈把血液回收到心臟，當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等等反應狀況。

如果身體中有各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排出體外時，就會導致全身各個系統都發生故障，此時在臉部、腹部、腳部，特別是在手掌和手背的青筋非常明顯，身體內的廢物積滯越多，青筋突出就越明顯；事實上，根據青筋的分布，我們可以判斷出不同的病情。

例如：

一，頭部青筋

（1）當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

（2）鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。

二，手背手掌青筋

（1）手背青筋。

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。

（2）手指青筋。

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。

（3）手掌青筋。

手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

三，下肢青筋

（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。

四，腹部青筋

（1）胸腹部青筋，應注意乳腺增生。

（2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的「青筋過肚」，這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。

總之，身體上的青筋突出，不但影響了美觀，更嚴重的體現了一種疾患，同時也提醒了人們做到早預防早治療，把這些隱患消滅在無影無形中，還我們一個健康，幸福，美滿的人生。