故事一：
有一段時間，弟子感到活得很痛苦，甚是煩惱。
禪師把弟子帶到一片空曠地帶，
問：「你抬頭看看，看到了什麼？」
「天空。」弟子答。
「天空夠大吧，」禪師說，
「但我可以用一隻手掌遮住整個天空。」
弟子無法相信。

只見禪師用一隻手掌蓋住了弟子的雙眼，
問：「你現在看見天空了嗎？」
繼而，禪師把話題一轉，說：「生活中，一些小痛苦，
小煩惱，小挫折，也像這隻手掌，看上去雖然很小，
但如果放不下，總是拉近來看，放在眼前，擱在心頭，
就會像這隻手掌一樣，遮住你人生的整個晴空，
於是，你將錯失人生的太陽，
錯失藍天、白雲和那美麗的彩霞。」
弟子終於明白了自己痛苦的根源。
感悟：痛苦還是快樂，都是自己的選擇。
與人無尤。

故事二：
弟子為人處世總是不拘小節，認為小節無關緊要。

一日，禪師問弟子：
「下大雨和下毛毛雨，哪種天氣容易打濕人們的衣服？」
「當然是下大雨。」弟子回答說。
「但生活中，最容易打濕人們衣服的，
往往是毛毛雨，而不是大雨。」師父說。
「大雨雨量大，毛毛雨雨量小，
容易打濕衣服的怎麼會是毛毛雨呢？」弟子感到不解。

「因為天一下大雨，人們很快就會警覺，
帶了傘的便會撐開傘來擋雨，沒帶傘的便會跑到房檐下避雨。
但如果下毛毛雨，人們難以感覺，或是感覺到了，
也無所謂，認為這點小雨不足以打濕衣服，
於是仍我行我素地在雨中行走，不知不覺間，便淋濕了整個衣服。」
禪師說，「為人處世，我們的言談舉止，
如一舉手、一投足、一個表情、一句話語，
這些都像毛毛細雨，看上去很小，但如果不引起注意，
不引起警覺，就會在有意無意間打濕別人的『衣服』，
傷害到別人，同時也會因此打濕自己的人生，
使自己的人生蒙受災難和損失。」
弟子終於明白了，毛毛雨之所以容易打濕人們的衣服，
是因為人們放鬆了對毛毛雨的警惕。
感悟：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。