溫熱身體，酵素就會被活性化

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打造「不易虛寒體質」的秘訣
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如同古今名言：「寒濕體質萬病之源。」身體虛寒，血液循環就會變差，導致代謝能力低下。體溫每降低一度，酵素的活性就會減少一半以上。對免疫很重要的NK細胞（三十六‧五至三十七度才可活性化）也難以被制造，免疫力會降低四成左右。

虛寒會從足部開始，擴展至腹部、肺，引起便秘或腹瀉、腎臟病或風濕、過敏癥狀或憂郁癥等各種疾病。