大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「整天都想睡覺，沒精神！養生專家：發現類似情況，要小心4種疾病！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

春天來了，很多人又開始犯睏了。俗話說：春睏秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。合著一年四季就沒有不睏的時候？其實這些都是給自己犯睏找的藉口罷了。如果一天連天犯睏，那沒什麼，如果一年四季都犯睏，那您一定要小心，因為很有可能是這些疾病的早期表現

1、春季犯睏有可能是：早期糖尿病

提到糖尿病，很多人會想到“三多一少”症狀。但實際上很多糖尿病患者多飲多食多尿的症狀並不十分明顯，而是以全身無力，精神萎靡，貪睡且難以睡醒為首發症狀。

2、春季犯睏有可能出現：甲減

如果春季犯睏，覺得慵懶疲倦，別人感受到春天的溫暖了，您還覺得天氣很冷，同時伴有健忘、情緒不好。

3、春季犯睏有可能是：肝病

中醫理論說，春季是養肝的好季節。

4、春季犯睏可能是：血粘稠

春季天亮得早了，如果您早期犯睏，早餐後精神；午餐之後犯睏，晚上不犯睏。一方面是您作息時間紊亂，另一方面，極有可能是您血液粘稠度增加。血粘稠，會減慢血流速度，更容易造成動脈粥樣硬化、斑塊、狹窄，腦供血不足，甚至腦梗。
所以在春季如果有以上型別的犯睏，那麼一定要做健康體檢，做做動脈硬化檢查，頸動脈彩超等檢查，提前預警可能出現的危險。
飲食上，要注意多喝水，這可不是套話，想要下一個腦梗的不是您，真的得多喝水。