大腦的發育受到許多因素的影響，如遺傳、環境、教育、營養與疾病等，家長要避免一些不利因素對兒童大腦發育的影響。在優先的基礎上，為孩子創造良好的生活環境，給予豐富的環境刺激，良好的教育、充足的營養，大腦就會健康地發育起來。

在大腦研究學中，普遍認為遺傳提供的是基礎，生活體驗造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽，指導孩子認識真實的世界。

專家簡介：

洪蘭，臺灣著名教育家，加州大學實驗心理學博士，腦科學家。

　“虎媽狼爸”不可為 警惕不可逆腦損傷

中國人很喜歡打小孩，這一點是我怎麼也想不通的事情。

我曾經去過一個政府部門，這是全市只有幾個人能考進來的地方。有一個聽眾，他告訴我說，他的孩子一歲兩個月，被他打了以後，孩子會害怕會哭不要他抱。我就花了半個小時去跟他講，不要打孩子，孩子還那麼小，話都說不出來，你打他幹什麼呢？等我演講完了，剛從會場出來，他就追出來，高聲地問我：“那幾歲可以開始打呢？”

我想從大腦科學的角度來解釋一下為什麼不要打孩子。

我們大腦裡有個部分叫前腦，也叫做總裁腦。

▼大腦結構圖

即使沒有打傷，但是經常打罵孩子，引起不好的情緒也會改變孩子的大腦。

汶川地震以後，曾經有一個很重要的實驗。在地震發生25天之後，用核磁共振儀掃描受災人員的大腦，發現主管情緒的大腦部分發生了巨大的改變。所以，我們看到，情緒可以極大地改變大腦。

▼汶川地震後倖存者腦部變化

給孩子安全感，才是孩子未來幸福的保障

惡劣的情緒會傷害孩子的大腦。所以我們要給孩子一個穩定的，充滿安全感的情緒環境。

大家知道小動物，比如小猴子，小老虎長得都很可愛對不對？那是為什麼呢？因為它們都很小，沒有自我保護能力，它長得可愛才能得到成年家族長輩的保護。

這裡有一個實驗，可以說明小動物最在意的是什麼。

實驗中，小猴子一出生就跟它的母親隔離開來，科學家給它一個絨布媽媽和一個鐵絲網媽媽。絨布媽媽很溫暖，但身上沒有奶瓶。

▼小猴子吃奶時用腳勾住絨布媽媽

實驗人員發現，小猴子的媽媽們被拿走以後，小猴子馬上抱著頭縮在牆角裡，表現出非常害怕的樣子，給它再多玩具它也不要。我們看到，沒有媽媽，沒有安全感的小猴子長大後甚至是不能夠正常交配的。實驗人員用人工授精的方式讓它懷孕以後，它也會把孩子帶死。

當然，我們人類不會這樣做。但是我們也看到，在三歲的時候，每個月被打過一次的孩子，五歲時打人的概率比沒有被打過的孩子高兩倍以上。並且，將來長大後對他自己的後代使用暴力的幾率也會比較高。

情緒處理不當會導致孩子厭學

著名大提琴演奏家馬友友的媽媽寫過一本非常棒的書。書中，她說到自己從來不曾因為兒子大提琴拉得不好就去打他。她說，如果孩子挨了打，他就會從此對大提琴產生恐懼，就可能再也不會去摸琴，他也就不會成為知名的大提琴演奏家。所以，孩子會因為恐懼而不去做一件事。你因為孩子數學不好打他，結果他看到數學就恐懼，越恐懼越不敢學習，結果一輩子都可能學不好數學。這是個很重要的觀念：孩子只要喜歡就會去做，而感到恐懼時就會逃避。

允許孩子犯錯，讓他從錯誤中學習經驗

很多家長說，我的小孩喜歡說謊，說謊就要打啊。其實，道理應該反過來，你不打他，他是不會跟你說謊的。因為在人的大腦裡，說真話的時候會用比較少的血，而說假話的時候，需要編很多細節，不然就穿幫了，所以說假話要用較多的血。而我們的大腦則是天然傾向於用較少的血。也就說，大腦更愛說真話。

另外一方面，當你允許孩子犯錯的時候，孩子對於別人的過錯也會表現得比較寬容。這個寬容心就是我們大人養成的。如果我們對錯誤趕盡殺絕，不允許孩子犯錯，他就會想盡辦法去欺騙你。愛因斯坦說過：“不曾犯過錯誤的人，表示他從未嘗試過新的事物。”

允許孩子犯錯，讓他從錯誤中學習經驗，只有這樣才能不再犯同樣的錯誤。

不是贏在起點，而是勝在終點

今天我要跟大家澄清兩個教條：大腦不能改變；神經細胞不能再生。前面已經講過，大腦是可以被改變的，情緒就可以造成改變。另外，神經細胞也是可以再生的。

我們看下面圖中橘色的部分，形狀像海馬的，叫做海馬回。這個部分損壞就會失憶，阿茲海默症就是海馬回這個部分受損造成的。海馬回前面有個部位叫做齒狀回，新生的神經細胞會回到這裡來。

▼海馬回

有位89歲的老人家患鼻咽癌，治療他的時候需要注射放射性的藥水，以便追蹤癌細胞的擴散。注射三天後，老人家就過世了。經家屬同意解刨大腦，就發現齒狀回這個地方是發亮的，這表示他在注射完放射性的藥水後生長出了新的神經細胞。

1998年的這個實驗非常重要，是醫學界的革命性的發現，但更重要的意義還是在教育領域。人的大腦神經細胞會再生，所以三歲定終生這種話是不對的。

同時，我們也要知道，沒有所謂的“輸在起跑線”。我們的人生是一個馬拉松，我們的孩子是要走到終點的。

在這個過程中，孩子如果學的慢一點，沒有關係。人家的孩子練一次，我們的孩子可以練一百次，總是能學會的。

有這樣一個實驗：將同一窩出生的老鼠，隨機分成兩組，注射放射性的藥水。一組老鼠被設計走比較簡單的迷宮，另一組老鼠被設計走比較難的迷宮，走出來後才會找到東西吃。三個月後，老鼠們發育成熟。經解剖發現，走較簡單迷宮的老鼠的大腦神經細胞比較少，而另一組走較困難迷宮的老鼠的大腦神經細胞較多。

蘇東坡被流放杭州的時候，研製出用文火慢燉豬肉做成紅燒肉，後來被稱為“東坡肉”。他說：“待他自熟莫催他，火候足時他自美”。其實，孩子的成長也是一樣，我們家長需要對孩子有耐心。

用欣賞的眼光，建設正向迴圈

不止情緒可以改變我們的大腦，我們的學習經驗、壓力和創傷都可以改變大腦。可以說，我們的大腦是在不斷地根據外界的需求改變對神經網路連接，從而讓我們更好地適應外界的變化。

請看這面這張圖。我們的舌頭雖然很小，可是舌頭有溝通的需求，它活動得很多，所以大腦中負責管理舌頭的區域會很大。同樣的情況，我們的五個手指本身不大，可在大腦裡負責管理它們的區域卻很大。身體很大，但是身體並不敏感，所以在大腦中所佔的管理區域就很小。

這張圖被稱為大腦地圖（Brainmap），大腦是按照人的功能的需求去安排管理區域的。如果人的一個手指被截肢了，過三個月以後，這根手指原來在大腦中的區域就會被其它手指所佔的區域“瓜分掉”，也就是“用進廢退”。

▼大腦地圖

曾經有位女明星在事業如日中天的時候患了中風，她的整個左腦壞掉。因為左腦負責右半部分的身體活動，所以她的右眼戴著眼罩，嘴巴不能說話，右邊的身體癱瘓。醫生告訴她，她這輩子不可能上臺演戲了。然而她非常不願意接受這樣的結果，因此她非常努力的參加複健。十年以後，她再次登上舞臺，全體觀眾起立為她鼓掌。

她當年受傷的時候沒有核磁共振技術，只有電腦斷層掃描，是靜態組織的圖片。發現左腦區域完全是黑色的，說明已經壞死了。後來，核磁共振的技術發明後，科研人員請她去做大腦的掃描，發現右腦運動區域接管了左腦的功能。

▼女明星生病後

從這個實驗，我們可以發現，大腦是一直不停地，因為外界的需求而改變神經的分配，產生的結果又回過頭來改變大腦，也就是說它是一個迴圈。

家長嫌孩子不夠好，主要是因為拿自己的孩子和別人的孩子做比較。先天基因不同，後天環境不同，造就不一樣的孩子，做比較對孩子不公平。

家長不能總是將自己的孩子貶低到塵埃裡，總是貶低孩子，有一天孩子就會真的低到塵埃裡。父母應該順其自然，教會孩子瞭解自己的長處，接受自己的短處。用欣賞的眼光，鼓勵孩子發展自己的能力，不斷進步，建設屬於孩子的正向迴圈。

▼大腦、觀念、行為和結果之間的循環圖表

正向的迴圈會帶領孩子走向更好的結果。家長們何樂而不為呢？

參考來源:http://www.healthyssky.xyz/d_cWJiNmJONTNUaHhWb002ZHJOQlgxUT09