大家如果閒來無事的時候可以一起動起來，跟著泰國恰恰搖擺身體，動一動才健康，心情也跟著變好！

一開始先慢慢開始，一手手掌往上慢慢往上移，一手手掌往下慢慢往下移。

雙手像划船一樣往下

雙手一邊搖擺腳步一邊往後

雙手往上畫

左右推開

單手舉高轉動手腕

動作簡單又好做，看到這裡是不是想趕快跟著影片一起動起來呢？

▼完整版泰國恰恰舞蹈：

（影片來源：蔡阿綠）