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茄子這樣做,不紅燒不魚香,開胃下飯,比紅燒肉都好吃!

 

完整影片在文章中哦我最喜歡吃的菜就是茄子什麼燒茄子魚香茄子蒜汁拌茄子反正只要是茄子我都特別喜歡吃...

 


我最喜歡吃的菜就是茄子,什麼燒茄子,魚香茄子,蒜汁拌茄子,反正只要是茄子我都特別喜歡吃,而且茄子裡的營養價值很高。

今天中午還是選擇做了兒子最喜歡吃的紅燒,只要飯桌上有這道菜,其它的菜兒子都不吃了。

兒子還說比魚香茄子好吃十倍。很家常的一道紅燒茄子,兒子居然會這麼喜歡吃,接下來我就把自己做魚香茄子的方法分享給大家。

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一。

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茄子的紫色的皮中富含其他的蔬菜無無法相比的維生素e和維生素p。

1、將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用,然後將玉米澱粉、糖、雞精、老抽、鹽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用

2、茄子用鹽醃10分鐘,倒掉茄子中醃出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻

3、鍋內放入適量的油,放入茄子進行煎炸,炸至茄子表面金黃時撈出備用

4、拿出新的一個乾凈的鍋,倒入少量的油。油熱的時候,倒入黃豆醬,蒜末爆炒出香味

5、將茄子和青辣椒倒入鍋中煸炒勻均,再將碗汁倒入鍋中,然後大火收汁翻炒勻均即可

非常簡單又美味的家常菜,就算是廚房小白看一遍也差不多能做出來,趕快學起來做給家人吃吧。

完整影片:

文章來源: http://www.how01.com/post09277991024136?u=9





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