女人過了40歲,常喝3味中藥泡的水,排濕氣、改善失眠、抗衰老!
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子宮是女人的生命源,能夠分泌【雌☆激☆素】、孕激素等多種激素,使女性充滿魅力;還能週期性的發生變化,產生月經,清理體內的毒素垃圾,保持身體的健康。 1、川芎: 川芎性溫,歸肝、膽經,有活血化瘀、暖宮開鬱的作用,對於體寒體虛的女性有非常好的滋養效果。
女性體內濕氣過重,可以多用川芎泡水喝,有助於溫暖子宮,加速濕氣的排出,改善痛經、失眠等問題,還能促進血液迴圈,減少體內毒素的堆積,有很好的養生效果。 尤其當體內濕氣過重時,還容易損傷關節健康,常喝川芎水還能溫養關節,緩解關節疼痛,有助於中年女性身體健康,適合女性日常飲用。 Advertisements
2、熟地黃: 熟地黃性溫,歸肝、腎經,有滋陰補血、通經活絡的作用,能夠改善子宮內部的血液迴圈,排出子宮內殘留的毒素、汙血,有助於保護子宮健康,延緩女性衰老。 女人40-50歲,處於絕經前期,常喝杯熟地黃水,能夠抑制子宮內部的細菌滋生,延緩女性衰老,還能提高睡眠品質,有助於養生。
3、白芍: 白芍歸肝、脾經,有通經活血、補氣安神的作用,對於痛經、失眠等問題有很好的調理作用。 女人年過40歲,常用白芍泡水喝,還能減少體內濕氣的堆積,有助於安養心神,提高睡眠品質,有助於延緩女性的衰老,對女性有很好的滋養作用,適合養生。 女人40-50歲,多用以上3種中藥泡水喝,有助於排出體內濕氣,改善體內血液迴圈,提高睡眠品質,還能活血通絡,抑制細菌的滋生,保護子宮的健康,延緩女性衰老,有助於女性健康養生。 |
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