小的時候，我們總想長大，因為我們以為長大就會得到很多東西，可是，長大後我們發現世界並不是我們想象的那麼美好，我們面對的更多的事情是：失去。

失去親人、失去愛情、失去健康、失去夢想，甚至失去活下去的勇氣。

每當失去的時候，我們總想著逃避，可是就算逃到天涯海角，我們都無法躲避。內心強大的人從來沒有想過逃避，而是直接面對，然後去承受它們。

承受生命的短暫無常，承受人生的黯淡無光，承受生活的窮困潦倒。

很多時候我們都在羨慕別人，然而，當我們真正了解別人之後就會發現，其實每個人都生活的很無奈。

窮人羨慕富人的光鮮亮麗，富人羨慕窮人的簡單快樂。

大學時學了很多年的專業工作後才發現並非自己所愛，愛了很多年的人結婚後才發現彼此的感情並沒有那麼深厚。

自尊心強、不善言談，卻不得不為了業務丟下臉面。

天性自由、不羈不絆，卻不得不為了生活委曲求全。

在最沒有能力的時候，卻拼命想要給對方一個家。

在最不懂愛情的時候，卻遇到了此生最愛的人。

人生就是這樣，大家都生活的很無奈。既然都很無奈，那就互相的無奈下去，看看誰可以在無奈中笑到最後，看看誰可以承受更多的無奈。

真正的內心強大，不是去比拼名利，而是可以承受更多。

不會接納自己的人，往往會把自己困在別人的眼光裡，比如別人對自己的期望，別人對自己的評價。

其實，一個最應該在意的事情是：自己如何和自己相處，自己如何去接納自己。

內心強大的人不管別人是贊揚還是損毀自己，他都會平靜的接納。因為他知道，別人的評論都是別人心境中的自己，他們評價的都是只是自己的影子，並不是真實的自己。

接納自己，其實就是接納沒有豪宅、豪車的自己，接納不高不美不富的自己，接納沒有淵博學識、豐富經歷的自己。

內心強大的人，是完全接納自己的人。他不需要借助外在的物質來增強自己的自信心和安全感，不是開著法拉利住著獨棟別墅就豪情萬丈、從容不迫，換上單車草房就自卑、落魄到塵埃裡。

內心強大的人他知道自己該做什麼、不該做什麼，他知道自己是為自己而活。

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