生病吃藥，除療效外，你是否關注「副作用」？買藥時，藥盒上有這10個字慎買。

藥名上如果出現「撲、敏、苯、啉、麻、美、氨、酚、疏風」，這10個字，請你一定要謹慎購買。

1

司機慎用「撲」、「敏」、「苯」

氯苯那敏（撲爾敏）、苯海拉明均為常見的抗過敏藥物，但是這些藥具有一定的中樞神經抑制性，可能引起嗜睡、睏倦等症狀，所以服藥期間不要駕車，不要從事高空作業、機械作業及操作精密儀器。

2

心髒病慎用「啉」

常見促胃動力藥，如嗎丁啉、路得啉等，其中主要有效成分為多潘立酮。心髒病患者應慎用。

3

高血壓患者慎用「麻」

美撲偽麻片、偽麻那敏片中的「麻」，是指其中含偽麻黃鹼。它可收縮血管，因此高血壓、眼壓高的患者不宜用。此外，它還可對神經產生影響，加重前列腺患者排尿困難。

4

痰多者慎用「美」

右美沙芬是臨床常用的中樞性鎮咳藥，含此成分的複方藥物通用名大多含有「美」字。

5

消化道潰瘍者慎用「氨」和「酚」

對乙醯氨基酚（撲熱息痛）是常用退熱藥，但它對胃黏膜有一定刺激作用。某些消化道潰瘍患者服用時，存在出血風險。這類患者用藥期間應注意觀察，發現異常及時停藥。市面上的複方感冒藥很多都含撲熱息痛，若多種一起吃，很易過量，撲熱息痛成人一天不能超過4克，否則存在肝毒性風險。

6

風寒感冒慎服「疏風」

治療感冒的中成藥中，有很多有「疏風」字樣，如感冒疏風顆粒、疏風清熱膠囊。一般情況下，這類藥多用於風熱感冒即出現咽喉疼痛、痰液發黃、口乾等症狀。風寒感冒患者，即出現怕冷、咳嗽吐稀白痰等症狀時應慎用。

家中應該常備的5種中藥

眼疲勞和上面我們說了購買西藥的一些注意，但是不是只有西藥才能有保健治病的作用，我們也可以在家中常備一些中藥，下面推薦五種！

1

生薑

生薑味辛性溫，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

俗話說：「上床蘿蔔下床姜」，生薑有很好的醒脾（使脾胃甦醒）的作用，所以對於早上起來胃口不太好的人，起床後喝些淡薑水，能促進胃腸運動，增加食慾。生薑還有止嘔的能力。大多數的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐，一杯生薑汁（或煮薑水），就能讓人「緩過來」，既有效，又安全。不過，生薑較溫，平時陰虛內熱體質的人不宜使用。

2

陳皮

陳皮味辛、苦，性溫，有理氣、祛濕、化痰的作用，可用於治療脾胃氣滯引起的胃痛、胃脹、噯氣、噁心、嘔吐等。老是咳嗽，痰液稀白稀白的，用陳皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

老年人年老體衰，脾胃功能本身已經偏弱，如果出現胃脘及腹部脹滿，進行各項檢查如胃鏡、腸鏡也並無發現明顯異常的，也可以煮點陳皮薑棗湯，做法是：陳皮10克、生薑30克，剁成碎末，大棗5~10枚。一起入鍋，加水500毫升，煮沸後改文火，再煎3~5分鐘即可。趁熱飲用最佳，可稍加紅糖以調味。

3

山藥

山藥味甘性平，有益氣養陰、補脾肺腎的作用。小孩子脾胃虛弱，老是沒胃口吃飯，而且還時不時腹瀉，平時多讓他吃點山藥就最好不過了。

山藥長於養陰，對於更年期婦女以脾腎陰虛為主者，服用後可以緩解潮熱、心慌等症狀。山藥對老人家肺氣虛引起的慢性咳嗽、氣促，腎氣虛引起的腰酸腿軟，夜尿較頻等都有一定的作用。山藥的特點是藥性平和，可作為食品長期食用（煲湯、煮粥味道都很不錯）。對於病後身體虛弱，需長期營養調補的人來說，山藥更是「質優價廉」的補品。

4

金銀花

金銀花味甘，性寒，有很好的清熱解毒的功效。金銀花和菊花的性味有點相似，但它有更好的解毒作用。咽喉腫痛、熱毒瀉痢用金銀花煎水代茶喝，不消一日，症狀就會有很大的改善。盛夏，孩子一身的熱痱很是可憐，用金銀花煎成濃濃的藥水，在那些長痱子的地方反覆擦洗，一天以後，就可以看到痱子沉了下去了。除了痱子，對其它的癰、瘡、癤腫等，金銀花水一樣有效。

5

菊花

菊花，味辛、甘、苦，性微寒，有疏風清熱、解毒、明目的功效。菊花主要清的是肝火，中醫認為，肝開竅於目，因此，菊花對於肝火引起的眼睛方面的問題療效尤為突出，比如眼睛出現疲勞或者乾澀症狀時，拿個杯子放些菊花、決明子、枸杞等明目的東西，用四五十攝氏度的熱水沖泡，用升起來的蒸汽熏眼睛，能夠緩解眼疲勞和眼乾的症狀。

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