49歲男星唐從聖（從從）出道近20年，在螢光幕上總以陽光正面、幽默不拘小節的形象示人，輕鬆詼諧的模樣受到不少觀眾喜愛。然而，鮮為人知的是，因為年邁的父母接連失智，至今15多年來他的身上一直背負著不小的長照壓力，過程中也曾不堪負荷變得怨天尤人，在照顧分工上與兄弟姊妹鬧得不可開交。

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萬幸的是，唐從聖後來成功找到與爸媽在相處、照顧上，最合適的方法，不僅舒緩了長照的壓力，與爸媽的感情也變得越來越好！對此，近日在受訪時，他更大方地分享了，獨門的「窮則變，變則通」照顧法，運用想像力，在長照中順利改善親子關係！

圖片來源：唐從聖臉書，下同

據《橘世代》報導，唐從聖表示，長照真的不容易，除了患者本身就很辛苦外，照顧的人壓力更大，也坦承，在2015年爸爸臨終前，長達10年的照護日子，他有很長一段時間都會忍不住對老天爺抱怨：「為什麼是我的爸爸得病？為什麼不是你爸、他爸？」

不僅如此，唐從聖還透露，剛開始接觸長照時，甚至覺得很鬱悶、煎熬，對生活感到絕望，「難免心想這時間還要熬多久...」為此，甚至與家中幾位手足，因為對爸爸的照顧分工而相互嗆聲，說了不少發洩的氣話。

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直到後來，唐從聖開始試著敞開心胸去找爸爸的優點，他才發現照顧爸爸的過程中，好多時候的抱怨，都是源於自己嚇自己，「很多人看到失智症就慌了，但有一部分要怪自己沒有找對方法，包括責任分攤的方法、從外面找資源的方法、照顧者紓壓的方法，所有方法都盡力了，再來談痛苦！」

憶起當時的情況，唐從聖忍不住笑說，後來真的讓他找到了父親的優點，「我找到一個會講笑話的爸爸！」本來身為職業軍人的老爸，反而因為失智，拋開了以往不苟言笑的嚴肅模樣，時不時還會脫口而出幾個冷笑話，引起全家人的哄堂大笑！

說到此處，唐從聖也不禁有感而發，覺得其實這樣的症狀，對爸爸來說或許是好事，「不快樂的事情記得少，快樂的事情記得多，孩子們也都一直在身邊陪伴著他。」想起了當年與爸爸相處的點滴，他更深情地說：「謝謝上帝，我失去了一個軍令如山的爸爸，換到一個幽默風趣的爸爸。

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雖然唐爸爸5年前離開了，但唐從聖依然在長照這條路上努力，除了照顧目前症狀還算輕微的媽媽外，也積極透話自身的經驗幫助更多人，接手「樂齡智造公司」公關長的職務，推廣預防失智的訓練、代言，希望能為社會做出更多貢獻。

影片來源：康健YouTube https://youtu.be/My847kUXVVg

長照真的很不容易，希望唐從聖的觀念與經驗能幫助到大家～