首頁
飯後解膩消腫 ... 中藥茶飲有一套 ~
 
Love分享

觀看數：1154 人

中醫師蕭育真表示，含有中藥材的茶飲對身體很有益處，例如山楂、決明子就是很好的去油解膩中藥材，適合飯後飲用；若有胃發炎、胃潰瘍的人，就要避免喝含有決明子的茶飲。

　


飯後解膩消腫 ... 中藥茶飲有一套 ~ 觀看數：1154 人

　

山楂、決明子茶飲　去油解膩

中醫師蕭育真表示，含有中藥材的茶飲對身體很有益處，例如山楂、決明子就是很好的去油解膩中藥材，適合飯後飲用；若有胃發炎、胃潰瘍的人，就要避免喝含有決明子的茶飲。

薏仁、玉米鬚飲　消除水腫

另外，針對不同需求的民眾，也可添加不同的中藥材做調理。蕭育真中醫師舉例，飲食重口味容易水腫，可飲用薏仁、玉米鬚茶飲，達到排除多餘水分的效果；有便秘困擾者，則可酌量添加陳皮，提高腸胃蠕動、有助清除宿便。

飲用前詢問專業中醫師

蕭育真中醫師說明，相較於熱水沖泡中藥材，將中藥材以水煮滾，可萃取更多有效成分，但體質因人而異、需要調理的症狀也不盡相同，建議民眾購買或飲用前，先詢問專業的中醫師，才不會養生不成反傷身。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
飯後解膩消腫 ... 中藥茶飲有一套 ~
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理