桑葉泡水注意「三不喝」，「五必喝」！每天喝兩口，把病都喝走！
桑葉泡水，有「三不喝」，「三必喝」！每天喝兩口，把病都喝走！
糖尿病、高血壓、高血脂是現代中老年朋友常見的疾病，也是危害中老年朋友健康，影響人們壽命的健康殺手。這些疾病的根本原因，主要在於人們在於飲食上的不健康，不科學導致的。
當桑枝上的秋葉還剩餘1/3桑葉時，採摘、曬乾、收藏，然後用來當茶飲服。具體服法是：每晚用一杯冷開水浸泡5g左右的干桑葉，第二天清晨空腹服下，再沖水浸泡，白天當茶喝，傍晚把桑葉渣倒掉後重新浸泡，翌日飲服。如此循環往復一個冬春，奇蹟出現了：盜汗去除，體重減輕，身體恢復正常。
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原來每天晚上都要汗濕被褥的，尤其是晚上喝酒以後盜汗特別多。可飲桑葉茶近兩年後，竟一點盜汗也沒有了，就算是晚上飲了酒也無盜汗。體重由90kg減少到了64kg。人也感到神清氣爽，手腳不再麻木，腳氣、水腫 消除，力氣也有了，且兩年來無反彈現象。
醫學名著《本草綱目》中載，秋後經霜打的桑葉為「神仙葉」，並註明桑葉主治：清寒熱；汁：解蜈蚣毒；煎濃汁服，能解除腳氣水腫，利大小腸；炙熟煎飲，代茶止渴。
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經霜桑葉研末，末湯飲服止盜汗。
桑葉是一味具有疏風清熱作用的中藥材。如今，日本正準備將桑葉開發為人類的食物。 日本衛生研究所在長期動物實驗中發現，給實驗性與自然發病的糖尿病動物食用桑葉
4～6個月，會顯著抑製糖吸收現象。另觀察10個月的血糖值，與對照組相比也顯著降 低，且有非常明顯的差異。
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據研究，桑葉中含有17種胺基酸，還有脂肪、糖類及維生 素B1、維生素C、葉酸、胡蘿蔔素和鈣、磷、鐵、錳、鈉等營養成分。據測定，人類 所需的三大營養物質，在初冬霜期的桑葉中含量很高。日本有關人士認為，桑葉極有 可能成為功能性食物。
目前，除桑葉茶外，在日本已有「桑葉面」、含桑葉的小甜餅、苦蕎麥麵上市。日本還有將桑葉提取物作為糕點等食品的安全色素。
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營養豐富，含多種胺基酸，尤其是粗蛋白質及粗碳水化合物有利於消除肥胖，
解除腳氣、水腫和盜汗，所以說吃桑葉好處很多。
對於治療這些疾病，大部分患者都會服用各種的藥物來治療和控制，但其實藥物並不能起到徹底治療的作用，只能起到控制和緩解的作用。沒有哪個高血壓患者是通過藥物能夠徹底治療的。
但是食療的方法就可以。道理其實就是，吃出來的疾病，就要吃回去。
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怎麼吃回去呢？今天小編給大家介紹一種天然植物，對於治療這些中老年常見疾病非常有效，一起來看看吧。
【桑葉簡介】
桑葉是一種藥用價值非常高的植物，中醫認為，桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目的功效。現代西醫把桑葉和桑葉生物製劑作為改善糖尿病及其他各種疑難雜症的藥物而使用，同時還可治療便秘、失眠、腹痛、消除眼部疲勞、降血脂、預防心肌梗塞、祛頭痛等藥用功效。是一種非常好的純天然治病良藥。
【桑葉泡水五要喝】
桑葉是現代醫學新發現的一種對於治療中老年常見的慢性疾病有非常好的效果。因為科學家們在對桑葉的成分進行分析時，驚訝的發現了桑葉中有著累死胰島素的降糖物質，可有效減低血糖、同時還具有降低血脂和血壓的功效。可以說，桑葉是現代中老年朋友的福音。下面我們來看看，桑葉適宜哪些人食用。
桑葉中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ，具有抑制血糖上升的藥理作用 ，可用於防治和治療糖尿病。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的「生物鹼」，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的，能刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。
高脂血症病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1/100那麼粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。
研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療 效。桑葉富含黃酮化合物、酚類、胺基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。
桑葉中含有多種DNJ礦物質，這些都是身體所需要的營養物質，進入身體之後具有潤腸通便的作用，非常適合便秘的患者服用。除了能夠治療便秘之外，將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的作用。
桑葉的營養價值和功效都非常的令人驚訝，對我們的健康有極為有益。桑葉是純天然植物，副作用小。但是在服用的時候，我們也有一些注意事項需要了解。我們一起來看看，桑葉在哪些情況下，最好不要服用。
桑葉泡水喝已經成為現代中老年養生的流行飲品。桑葉單泡水功效非常好，但是口味欠佳。搭配不同的材料進行配伍，不僅能加深功效，還可改善口感。下面小編給大家介紹幾種桑葉泡茶的搭配方法，一起來看看吧。
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