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只要輕輕鬆松的改變自己的心態,就能擁有一份美麗的心情,一個簡單的心境,一種幸福的感覺
1.放寬心
人活著,沒必要凡事都爭個明白。
跟家人爭,爭贏了,親情沒了;跟愛人爭,爭贏了,感情淡了;跟朋友爭,爭贏了,情義沒了。
爭的是理,輸的是情,傷的是自己。
黑是黑,白是白,讓時間去證明。
放下自己的固執己見,寬心做人,捨得做事,贏的是整個人生。
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2.不計較
予人方便,就是待己仁厚。
人心是相互的,你讓別人一步,別人才會敬你一尺。
人心如路,越計較,越狹窄;越寬容,越寬闊。
不與君子計較,他會加倍奉還;不與小人計較,他會拿你無招。
寬容,貌似是讓別人,實際是給自己的心開拓道路。
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3.知足常樂
平安是幸,知足是福,清心是祿,寡欲是壽。
人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬。
甯可清貧自樂,不可濁富多憂。
4.收斂脾氣
誰都有脾氣,但要學會收斂,在沈默中觀察,在冷靜中思考,別讓衝動的魔鬼,釀成無可挽回的錯;誰都有底線,但要懂得把握,大事重原則,小事有分寸,不講情面難得別人支持,過分虛僞亦讓人避而遠之。
5.懂得放下
今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了來世就是傳說,我們最多也就是個有故事的人。
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6.保持簡單心境
簡單是人生的至境。
心境簡單了,就有心思經營生活;生活簡單了,就有時間享受人生。
我們要學會經營自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,這就需要經營日子。
簡單,是最大的快樂。
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做任何事不要以為別人不知道,舉頭三尺有神明,「不以惡小而為之,不以善小而不為」。
這和佛家的因果思想是一樣的,善有善報,惡有惡報,不是不報,時候未到。
宇宙是圓的,宇宙是有因果法則的,有付出就有回報。
愛別人別人才會愛你,幫助別人別人才會幫助你。
在日常生活中,你會發現包括你在內的大量的「低能量」人。
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附:什麼是高能量和低能量?
正面的高能量:活力、精力充沛、興奮、熱情、全神貫注、多姿多采、正面挑戰、內外合一、自我提升、提升他人;
正面的低能量:安靜、冷靜、平靜、寧靜、放鬆、煥然一新、和諧、當下、充分休息、內外合一(靜態);
負面的高能量:憤怒、懷疑、沮喪、擔憂、急躁、壓力、負面的挑戰、所有的事情都是問題、關係是挑戰;
負面的低能量:怨恨、後悔、內疚、嫉妒、自卑、絕望、挫敗、羞恥、尷尬、責怪!