減肥是現今所有男女的共同人生課題，大家都為了追求「瘦感」而嘗試許多減肥方法，卻不見的人人都會成功。不久前就有一位來自南韓的女子「金世恩」，體重高達94公斤，曾經為了減肥試過各種方法，但最後不只失敗了，體重還一直在增加，連老公都漸漸嫌棄她、選擇離婚。她自嘲是個「喝水都會胖」的女人，因此報名了改造節目，製作單位也在她家裝上了監視器，24小時進行觀察，沒想到結果出爐後卻讓大家傻眼了，直呼：「這樣會瘦才怪！」
圖片來源：影片截圖（下同）
根據《ETtoday新聞雲》報導，金世恩今年36歲，人生有超過一半時間都在減肥，家裡堆滿了減肥藥，但無論如何就是瘦不下來。肥胖的身體不但導致她和丈夫感情破裂，甚至還在生活帶來了許多影響，例如搭地鐵時只要坐下，旁邊的乘客就會相當不舒服，有的人更是直接起身離開；而走進電梯時，電梯也曾發出過重的警示音，讓她相當尷尬。到底是什麼原因使得她變成了「喝水都會胖」的女人呢？
節目組為了觀察金世恩的生活習慣，在她家裡裝上了監視器。
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從畫面中可以看到，她在家裡都會選擇麥片和低脂牛奶作為正餐，明顯是她的減肥食譜。不過讓人在意的是，她吃了一碗又一碗，把整包麥片都幾乎吃光了才停止進食，接著就往後一倒，躺在了床上繼續看電視。約莫一小時後，她拿出了飽足感超高的地瓜當零食，又足足吃了5個。雖然她吃完後在床上做起了運動，但整個過程斷斷續續，甚至拿起桌上的堅果啃了起來。
金世恩的工作是一位包包銷售員，晚上11點才開始上班，每天都很晚才吃飯。
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這天，她為了減肥忍住沒吃飯，但到了店裡後，卻拿出水煮蛋，一個接一個吞下，總共吃了9顆。直到半夜2點休息時，她又和同時走進了一家24小時營業的餐廳。原本不打算再吃的她，卻耐不住同事的勸說，最終還是拿起了筷子吃飯，然後安慰自己：「不然今天就吃一點，明天開始就要努力減肥了。」
節目組發現，就這樣在短短幾個小時內，她就吃下了1941大卡，而一天下來共吃掉了5843大卡，遠遠超過一般女性建議攝取的2000大卡。原來金世恩一直有個錯誤的觀念，她以為只吃減肥食譜上的食物就不會發胖，但沒想過自己的攝取量已經大大超出標準了。
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主持人表示，這種狀況看起來也許可笑，但其實是很多人的生活寫照，明明心裡想要運動的，但實際上只有嘴巴一直動個不停。
驚人的食量引起了網友們的熱議，大家紛紛留言說：「難怪瘦不下來」、「為了健康還是不要吃太多」、「就算是減肥食品，也不能吃過量啊」。最後，靠著營養師搭配的菜單，加上眾人的監督，金世恩竟然在短短一個月內瘦了20多公斤，成功將體重降到72公斤，除了身材變苗條以外，最重要的是找回自信，展開了新的人生。
圖片來源：TVBS新聞網
許多人看到她的變化以後，都表示很驚訝，紛紛留言鼓勵她：「減肥後還以為是模特兒」、「不減也很漂亮，減了就更好看了」、「不是說胖就不好看，但過重真的會影響健康」、「減肥就是最棒的整形！」
影片來源：StoryonTV
小編覺得胖瘦和美醜無關，但真的影響了健康就不好了！
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