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只要2種材料，自製「黃金養生茶」：降脂肪肝、增強免疫力、強化心血管。肝腎功能UP！
 
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生薑擁有抗炎、抗病毒、抗寄生蟲的特性，並含有豐富的礦物質，如鎂和維生素C，有助於促進免疫力、助消化、改善哮喘、緩解疼痛和對抗心血管疾病。它甚至被認為能夠降低罹患腎結石的風險，並促進整體肝功能。

　


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▲根據《Remedy Daily》指出，生薑配上薑黃，能幫助降低脂肪肝。(Source: http://veganlovlie.com/freedom-in-cup-of-turmeric-ginger-lemon/)

生薑味道辛辣，是日常料理中少不了的一味。

根據《Remedy Daily》網站的報導，生薑擁有抗炎、抗病毒、抗寄生蟲的特性，並含有豐富的礦物質，如鎂和維生素C，有助於促進免疫力、助消化、改善哮喘、緩解疼痛和對抗心血管疾病。它甚至被認為能夠降低罹患腎結石的風險，並促進整體肝功能。

當生薑以茶的形式飲用時，能促進腎臟和肝臟的健康。

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生薑薑黃茶

  • 1/4匙薑末
  • 1/4匙薑黃粉
  • 椰奶、蜂蜜（依個人喜好添加調味）

生薑配上薑黃，藉由降低壓力荷爾蒙，薑黃能幫助對抗脂肪肝，降低罹患脂肪性肝病的機率。

原文出自：http://remedydaily.com/2016/09/20/tea-recipe-for-boosting-kidney-and-liver-health/

參考資料：http://www.1mhealthtips.com/tea-that-cleanses-the-liver-dissolves-kidney-stones-and-kills-cancer-cells/

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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