觀看數:839 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:839 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:839 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
16538 觀看
1237 觀看
6971 觀看
7314 觀看
729 觀看
186379 觀看
4275 觀看
1400 觀看
3480 觀看
1144 觀看
611 觀看
1305 觀看
8106 觀看
515 觀看
13853 觀看
1174 觀看
5638 觀看
1712 觀看
103130 觀看
1225 觀看
357 觀看
1469 觀看
230 觀看
2203 觀看
8475 觀看
15218 觀看
2747 觀看
14636 觀看
2406 觀看
765 觀看
690 觀看
1446 觀看
3631 觀看
6534 觀看
41523 觀看
759 觀看
2870 觀看
1993 觀看
1752 觀看
700 觀看
2393 觀看.
27905 觀看.
32223 觀看.
6767 觀看.
71390 觀看.
3568 觀看.
288125 觀看.
31041 觀看.
1132 觀看.
470 觀看.
868 觀看.
5192 觀看.
1046 觀看.
18251 觀看.
3359 觀看.
949 觀看.
3865 觀看.
10633 觀看.
488 觀看.
4495 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理