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必看!你還是這樣放嗎?晚上睡覺時床頭不要放的東西!這些東西嚴重會致命?(請分享) ...
枕頭 有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。 首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被

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枕頭 有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。 首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被

 


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枕頭

有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。



首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後,雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,同時佔用空間,讓人睡得不自在。





鬧鐘

  經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。

鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。





綠植

  綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進入深度睡眠,造成持續性疲勞。

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此外,土壤中可能隱藏著大量黴菌,放在床頭會引發呼吸係統疾病,如過敏或哮喘等。

如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。





收音機等小電器。


  任何電器都應該遠離床鋪,有些電器雖然體積小,但是輻射量卻不可小視,比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。

如果確實需要,最好將其放在遠離床舖的牆角。

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插線板至少要離床頭2米遠,否則通電時輻射會變大,影響健康。





毛絨玩具

  毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。

臥室裡不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。





除了上述所說的這些,手錶,手機等物品晚上睡覺時放在床頭是不好的,對身體應當有些害處,一定要引起足夠的重視。




手機

  隨著科技的發展,手機成為最便捷的通訊設備,而且,如今手機的功能完善,不僅能上網看書,還能看電影等,方便又便捷。

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可是,與手機完善的功能相同的,手機也暗含這巨大的輻射危害,即便是你睡覺之前將手機關機,如果就放在離你很近的床頭,這種輻射的危害也還是存在的。






ipad

  與手機相同,ipad等移動平板電腦也是許多人的最愛,有些人睡覺之前會抱著ipad看些影視作品,看著看著就睡著,或者隨手把ipad直接放床頭的人大有人在,而ipad的輻射威力也是不容小覷的,如果長此以往,便有致癌的風險哦。





手錶

  手錶是看時間的好幫手,也許你會說,床頭不能放手機、鬧鐘等,放個手錶應該就沒什麼了吧,但並不是這樣的,手錶與鬧鐘雖然不同,不會在人熟睡的時候把人驚醒,但是,手錶特別是夜光手錶也有鐳輻射,經常佩戴或放在床頭,也會造成不良的影響。


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