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寶寶幾天拉不出大便,只因媽媽好心辦壞事!
當個媽著實不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一個小環節出了問題,對當媽的人來說那可都是大事呢。文/俏媽   當個媽著實不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一個小環節出了問題,對當媽的人來說那可都是

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寶寶幾天拉不出大便,只因媽媽好心辦壞事!
 

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當個媽著實不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一個小環節出了問題,對當媽的人來說那可都是大事呢。文/俏媽   當個媽著實不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一個小環節出了問題,對當媽的人來說那可都是

 


寶寶幾天拉不出大便,只因媽媽好心辦壞事! 觀看數:779 人

 

 文/俏媽

  當個媽著實不容易,孩子的吃喝拉撒睡都得管,任何一個小環節出了問題,對當媽的人來說那可都是大事呢。

  這不,因為孩子幾天拉不出大便而犯愁的果果媽聯繫到了我,開口就說:“俏媽,孩子是不是上火了,幾天都沒大便了,要不要吃點什麼藥啊?”

  一番照例詢問,“孩子多大了”“吃輔食了嗎”“最近都吃了什麼呀” ……

  原來,剛滿6個月的果果已經加了輔食小半個月了,之前一直是純母乳餵養的,大部分情況下都是一天2次大便,可自從這陣子愛上吃米糊後,大便間隔的時間就越來越久了。果果媽以為,孩子應該是吃米糊上火了,所以才導致便秘的。

  真的是上火嗎?NO!而是因為吃!多!了!

  果不其然,果果媽看孩子愛吃,就乾脆上午下午各單獨喂了一頓米糊,而且每次的量也都不少,這才是導致寶寶便秘的真正原因。

  

  寶寶的腸胃是非常嬌弱的,給孩子添加輔食還真不是說寶寶愛吃就可以“阿彌陀佛”了那麼簡單的哦,有些做法看似很平常,實際上卻並不利於孩子的成長發育,甚至還會引起寶寶腹瀉、便秘、厭奶、嘔吐、過敏等一系列讓你大呼頭疼的事。

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  在剛開始添加輔食這個階段,下面這些錯誤不少媽媽們都犯過。數數看,你中招了嗎?

  錯誤一:太早添加輔食

  一般建議寶寶4-6個月大的時候添加輔食,太早或太晚都不好。太早添加輔食會增加寶寶腸胃的負擔,而且寶寶在4-6個月前喝足量的母乳或者配方奶就已經完全滿足生長需要了。

  如果寶寶開始表現出對食物感興趣了,比如會一直盯著大人吃飯,給他抓著食物會有想送進嘴裡的衝動,或者說每天喝將近1000ml的奶仍舊顯得有些餓的樣子,那就意味著你的寶寶需要添加輔食了。

  建議:添加輔食之前,一定要確保寶寶近段時間腸胃沒有出現任何異常,如有腹瀉、便秘等情況就需要先緩一緩再說了。

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  錯誤二:第一次添輔食就吃蛋黃

  不少媽媽仍舊認為,寶寶的第一頓奶以外的食物當然是蛋黃啦!可現在是什麼年代呀,蛋黃營養再豐富,終究不如經過營養強化的嬰幼兒食品那麼配比科學吧?而且蛋黃還會增加寶寶過敏的風險哦。

  所以,最正確的做法應該是首選含鐵營養米粉。建議用水沖調米粉,然後逐漸在米粉中添加菜泥、肉泥、蛋黃等,這樣才最接近咱中國人的飲食習慣和口味嘛。

  建議:蛋黃一般建議在8個月開始添加,至少1歲後再嘗試吃蛋白。

  錯誤三:寶寶愛吃就拼命喂

  “你看,寶寶很愛吃喲,他喜歡吃就多給他吃點吧”,不少媽媽看到寶寶第一次吃某種輔食就表現出強烈的食欲時,就忍不住想要多喂一些。

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可是,衝動之後的後果就是:有可能寶寶的腸胃一時不能適應而導致腹瀉、便秘甚至過敏。

  比如寶寶第一次吃米糊,在喝奶前先喂1-2勺就可以了,然後再喝奶。

  建議:剛開始添加輔食時,建議每次喝奶前先喂一點輔食,一來是寶寶饑餓的狀態下更容易接受吃輔食,二是不影響正常地喝奶。

  

  錯誤四:寶寶不愛吃是因為沒放調味品

  孩子天生有挺舌反應,當你把食物伸進他嘴裡的時候,寶寶會本能地用舌頭往外推。有些媽媽看孩子總是不配合吃輔食,就認為“是不是寶寶不愛吃啊”,或者“是不是因為沒味道呀”等等。

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  有些家長為了把輔食做得更“美味”,忍不住想要加一些調味品,比如鹽、糖。其實太早給寶寶加鹽,很容易增加將來患心血管疾病和高血壓的風險,太早加糖則很容易讓寶寶長齲齒哦。

  建議:孩子1歲前輔食不需要額外添加調味品。如果寶寶拒絕吃某種新食物,可以第二天再試試看。當多次嘗試後寶寶都不願意接受,可以把新食物加到寶寶愛吃的食物裡面,混合在一起給寶寶吃。

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比如孩子第一次吃米糊時不愛吃,可以試著用奶來沖米糊。

  錯誤五:用奶瓶喂輔食

  有些媽媽喜歡用奶瓶來喂輔食,比如用奶瓶喂寶寶喝米糊。這種方法看似很方便,寶寶也樂意接受,其實很容易無形中讓寶寶每頓吃的更多,稍不留神小胖墩就被你喂出來了哦!

  建議:沒有特殊情況,都建議用小勺子喂輔食,剛開始時最好使用軟勺。

  錯誤六:寶寶不愛喝水就用葡萄糖水、果汁、菜汁代替

  寶寶添加輔食後,就可以每天適當增加水量了。可有些寶寶偏偏就不愛喝水,怎麼辦呢?有人說“那就往水里加點葡萄糖吧,寶寶肯定愛喝”,還有人說“那就喝果汁或者蔬菜汁唄",這樣真的可以嗎?

  其實,小孩子尤其是6個月內的寶寶最好不要喝葡萄糖,因為寶寶攝入葡萄糖後會急劇升高體內血糖濃度,對胰腺產生極大刺激,對孩子絕對是有百害而無一益的!果汁味道濃,寶寶太早喝果汁,容易使他將來更不願意接受喝白水;菜汁在製作過程中營養大大流失,不如菜泥的營養好。

  建議:寶寶不愛喝水,有可能是不缺水。比如他吃的輔食本身就含水分多,再加上喝了足夠的奶,也許這些食物中的水分已經足夠他的需求了,如果寶寶尿液沒有偏黃那就說明體內並不缺水。

  

  錯誤七:一種食物剛適應幾天就指望一頓喂飽

  之前有媽媽和我說,”寶寶怎麼回事啊,總是吃幾口米糊就不要吃了,都沒吃飽呢!”可她壓根沒意識到,寶寶開始吃米糊才不過幾天而已。這樣的錯誤不少家長都犯過,總認為加了輔食,就意味著有一頓奶可以用輔食來替代了。

  其實,媽媽們一定要記住,我們給寶寶添加輔食後的一兩個月甚至更長的時間裡,都只是寶寶適應食物的時期,這段時間吃輔食的目的絕對不是為了吃飽,而是觀察寶寶腸胃是否適應這種食物。

  建議:添加輔食一定要從少量開始,逐漸慢慢加量。

  錯誤八:自己磨的米粉更健康

  想起之前還有朋友特意給我送來老家親戚自己磨制的米粉,有些還在米粉裡加入了核桃、芝麻什麼的,他們覺得這樣的米粉既營養又健康。

  其實這種自製米粉不僅營養單一,而且顆粒粗、沒有任何甜味,如果加了其它雜糧的米粉沖調後味道更怪,大多數寶寶是不愛吃的。

  建議:最適合寶寶吃的是含鐵營養米粉,經過科學配比和口味調配後的米粉既能滿足寶寶的營養需要,也更容易讓寶寶接受。

  錯誤九:每天換著花樣添加輔食

  如果是在寶寶稍大一些後,這樣做肯定是值得提倡的。但是,在最初添加的輔食的那一兩個月裡,依舊要把讓寶寶“適應”新食物當做喂輔食的目的。

  添加一種新食物後,至少要等3-5天后再添加另外一種。如果寶寶沒有出現腹瀉、便秘、嘔吐或者皮疹等過敏反應,那就說明寶寶對這種新食物是耐受的。

  建議:寶寶適應了米粉之後,接下去可逐漸添加菜泥、果泥、肉泥、蛋黃等。

  

  錯誤十:食物過敏的話多適應適應就好了

  寶寶在剛接受一種新食物時,有可能會出現一些不耐受的過敏反應,比如腹瀉、皮疹、嘔吐等等。有些人認為,過敏的話是因為不適應,接著吃,慢慢適應就好了。

  可是,寶寶嬌弱的腸胃可不是咱“磨煉磨煉”就能變更強大的哦,如果寶寶出現食物過敏症狀,最好先停止餵食,等過幾天再少量喂一次試試看;如果依然出現同樣的問題,就需要等至少三個月後再嘗試添加了。

  建議:剛開始添加輔食的時候,最好每次都選擇單一食物進行添加。比如第一次吃土豆泥,最好吃自製的那種純土豆泥,儘量不要吃罐頭類的成品土豆泥,因為這種成品輔食裡可能添加了一些其它的成分,如果寶寶出現過敏就不好判斷了。而且也不要一開始就給寶寶吃混合食物,如土豆番茄泥等。

  俏媽說:

  添加輔食的過程其實也是媽媽給寶寶的腸胃打下良好基礎的過程,寶寶很多時候出現消化不良、便秘、腹瀉等問題都很有可能是因為輔食吃的不夠科學導致的。

  經常有媽媽說,“寶寶又拉肚子啦”,“寶寶怎麼幾天了都不拉大便啊”,在著急上火時,不如先仔細回想下,寶寶最近輔食到底是怎麼吃的呢?如果輔食添加沒問題,再去找找其它可能的原因。

  總之,剛添加輔食的時候“心不能急,量不能多”,要一種一種慢慢適應。種類從單一到多種多樣,量從少到多,性狀從細到粗、從軟到硬,這才是最正確的做法。

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  注:圖片來源網路

  理論參考:美國兒科學會育兒百科、崔玉濤觀點

  俏媽,國家高級育嬰師,自由撰稿人

 


 
 
   

 

 


 

 

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