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好好利用一下這幾點！！輕鬆讓你擁有自然白皙好皮膚！！不看就走寶了...
 
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想美白皮膚？不妨用天然方法提亮膚色。許多市售的美白霜都沒有效或對健康不好，改用天然方法是個明智的選擇。比如說檸檬，這個常見的食材對美白特別有效。做好防曬及使用天然面膜，也能防止皮膚變黑。一起來看看下面

　


好好利用一下這幾點！！輕鬆讓你擁有自然白皙好皮膚！！不看就走寶了... 觀看數：4413 人

　

想美白皮膚？不妨用天然方法提亮膚色。許多市售的美白霜都沒有效或對健康不好，改用天然方法是個明智的選擇。比如說檸檬，這個常見的食材對美白特別有效。做好防曬及使用天然面膜，也能防止皮膚變黑。一起來看看下面的建議，深入瞭解自然的美白方法吧。

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改變習慣 


防曬。許多人皮膚變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，儘量讓皮膚保持白皙。如果要出門，就用防曬係數至少30的防曬霜保護皮膚。



大多數皮膚科醫生均認同防曬係數15還不夠。

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危險的長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB）仍能穿透皮膚。阻擋98%以上的太陽光線，才能達到防曬效果。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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