|
|
|
||||||||
|
 |
|
必看！不要怕吃茄子！茄子對身體有許多大功效！茄子加蒜泥養身一把照！（歡迎分享） 觀看數：2049 人
茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。茄子的主要成分有葫蘆巴堿、水蘇堿、膽鹼、鈣、磷、鐵及維生素，茄子纖維還含一定量的皂草甙，在紫茄子含有較豐富的Vpp。
什麼樣的茄子營養價值最高
紫色的茄子營養價值最高，在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，同時挑選茄子應選擇新採收的嫩果。在茄子萼片與果實相連接的地方，有一圈淺色環帶，這條帶越寬、越明顯，就說明茄子果實正快速生長，沒有老化。如果環帶不明顯，說明茄子採收時，已停止生長，此時果肉已開始粗糙，種子變硬，影響食用。
| sponsored ads |
| sponsored ads |
| sponsored ads |
| sponsored ads |
其他閱讀：
醫生不告訴你的健康知識：
洋蔥補骨髓,比鈣快十倍!
洋蔥可預防多種疾病!（歡迎分享）
|
|
|
4352 觀看
180004 觀看
2055 觀看
379 觀看
619 觀看
12104 觀看
2529 觀看
643 觀看
2233 觀看
839 觀看
773 觀看
38418 觀看
|
|
875 觀看.
4186 觀看.
2520 觀看.
541 觀看.
1690 觀看.
1282 觀看.
62739 觀看.
4574 觀看.
15110 觀看.
2295 觀看.
24117 觀看.
1967 觀看.
1104 觀看.
