只要願意,就能改變!
肥胖給人造成巨大的困擾。印尼10歲男孩Arya Permana因為體重高達192公斤,成為世界上最胖的小孩。因為太胖,他無法自由活動,常年躺在床上,更不能和其他孩子一樣上學玩耍。
在營養學家的幫助下,父母開始控製他的飲食,並鼓勵他鍛鏈身體。現在的他,讓大家都意想不到!
▼Arya剛出生時體重為3.2公斤,非常正常。
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2歲時他開始發胖,剛開始父母都沒有在意,以為他只是長得快而已。
▼隨著時間的推移,他的體重迅速增加,最後甚至無法活動,只能躺在床上。
▼父母帶他去醫院檢查,醫師卻沒有發現問題,認為他發胖並不是身體原因,想要進一步檢查治療,需要花費大量金錢。
▼Arya家並不富裕,父母只能讓他回家,想盡方法幫他減肥。
▼他一天吃5頓飯,包括米飯、肉、魚、蔬菜等等,平時最大的消遣就是玩手機。
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▼營養師為Arya製定了一套健康的飲食和鍛鏈方案,減少碳水化合物攝入,多吃蔬菜,每隔幾個小時還要起來走幾分鐘,並下水遊泳。
▼按照這個方法堅持一段時間後,Arya的體重減輕了5公斤,他終於能夠自由行動了。
▼現在他已經回到學校,校方還為他準備了特別的桌椅,能夠與同齡人在一起學習,讓Arya非常開心。
Arya現在吃得很健康,他喝大量水,盡量少吃東西,與同齡人在一起玩鬧,反而不覺得饑餓。之前為了供他吃飯,父親拚命工作,還欠了不少債。
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這次他成功減重,並免費回學校讀書,讓家人非常欣慰。也許不久之後,他就不是世界上最胖的孩子了。分享出去,讓更多人看到吧。