首頁
妳也想要鳥仔腳嗎？甩掉象腿困擾，這個女生常有的壞習慣先改掉啊！
 
Love分享

觀看數：662 人

身為現代小資族，難免在外奔波上班上課。又熬夜又外食，有空就癱軟在床上呼呼大睡，妳中標了嗎？這些小事情都是影響妳的象腿養成計畫啊！！！

　


妳也想要鳥仔腳嗎？甩掉象腿困擾，這個女生常有的壞習慣先改掉啊！ 觀看數：662 人

　

身為現代小資族，難免在外奔波上班上課。又熬夜又外食，有空就癱軟在床上呼呼大睡，妳中標了嗎？這些小事情都是影響妳的象腿養成計畫啊！！！

飲食習慣都是高油高鹽高糖又重辣的，很容易造成腿部水腫，還有，只要妳的生活習慣不佳，熬夜就會影響到血液循環，更別說長時間坐著沒有起身走動，或是翹腳、長時間盤腿。這些都會影響血液循環導致腿部血液囤積

如果妳的體質是敏感怕冷，身體就更容易囤積脂肪，這是身體要保暖的方法是正常唷！更要多注意自己身體的變化，但也因為會影響脂肪的囤積，腿部脂肪也會比較多。那要如何改善變成人人羨慕的性改曲線雙腿呢？

抬腿讓血液流回身體代謝乾淨，促進循環

泡澡不要太熱，適當按摩腿部舒壓

早睡早起，睡飽8小時

多喝水少喝飲料，含糖飲料更容易堆積脂肪

多走路多運動，坐著一定時間要起來走動

擺脫象腿快從現在開始做吧！女孩開始愛自己才會有人愛你唷

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
妳也想要鳥仔腳嗎？甩掉象腿困擾，這個女生常有的壞習慣先改掉啊！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理