首頁
它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！
 
Love分享

觀看數：73632 人

都說葯補不如食補，特別是對於血栓這種長期積累的病變，食物是更好的選擇，因為沒有副作用，安全，長期吃都沒問題。對於血栓來說，最好的天然防栓「葯」就是核桃~中 美專家核桃是天然防血栓「葯」核桃含有豐富的不

　


它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！ 觀看數：73632 人

　

它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！

都說葯補不如食補，特別是對於血栓這種長期積累的病變，食物是更好的選擇，因為沒有副作用，安全，長期吃都沒問題。

對於血栓來說，最好的天然防栓「葯」就是核桃~

它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！

中 美專家

核桃是天然防血栓「葯」

核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不但不會升高血糖、血脂，還能減少腸道對膽固醇的吸收。

適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，治療大便秘結。

核桃中含有精氨酸，有助於減少動脈硬化、讓動脈保持彈性，還含有抗氧化劑和α-亞麻酸，有助於動脈健康。

《美國營養學雜誌》刊登的耶魯大學一項新研究發現：耶魯大學的科學家對一組30~75歲微胖參試者進行了為期8周的「核桃餐研究」。

sponsored ads
sponsored ads


研究結束時發現，核桃組參試者無一人體重繼續增加，而且其血管內皮功能明顯改善。

血管內皮細胞功能良好，能防止血栓、調節炎症和控製血壓，對預防心臟病和控製血糖具有積極意義。

一、抗衰老之王

核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。

它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！

核桃還能抗衰老，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。

二、固本之王

腎是健康之本，本固則體健，核桃就是一種非常好的固本之物。

sponsored ads
sponsored ads


夜晚9點至12點是腎臟器官最為虛弱的階段，所以這段時間是進行腎臟調養的關鍵時期。而通過睡前吃核桃便能很好的起到溫腎納氣的效果。

它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！

三、安神之王

血壓高、頭暈、眼花、沒有力氣……這些看似毫無關聯的癥狀，很可能都是因為同一個原因，就是是睡眠不好，所以高質量的睡眠也是健康的基礎。

而睡前吃點核桃便能輕鬆的對付這一困擾。因為在核桃中含有相當多的褪黑素，這種物質能很好的對人體的睡眠進行有效調節。

sponsored ads
sponsored ads


四、健腦之王

核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要營養成分，常食核桃有益於大腦的營養補充，可健腦益智養神。

還有一種說法叫吃什麼補什麼，核桃形狀似大腦，所以吃核桃可以補腦。

對於生長發育中的小孩子，還有大腦逐漸衰退的老年人來說，吃核桃就是最簡單方便的健腦方法了。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
它是天然防血栓『藥』，睡前吃1個， 補鈣又健腦， 預防中風、癡呆！只要5毛錢！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理