首頁
空心菜別再清炒了，「加點它」簡直太美味，保持水分不變色，吃起來更爽滑！
 
Love分享

觀看數：898 人

空心菜中的葉綠素有「綠色精靈」之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品。　　空心菜算是春夏季節...

　


空心菜別再清炒了，「加點它」簡直太美味，保持水分不變色，吃起來更爽滑！ 觀看數：898 人

　

空心菜中的葉綠素有「綠色精靈」之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品。

　　

空心菜算是春夏季節最普遍最家常的蔬菜了，今天這道腐乳炒空心菜，做起來非常快手，五分鐘之內絕對可以搞定。爽口的空心菜裹滿風味獨特的腐乳，可以防止水分的流失，吃起來更加爽滑。別看只是素菜一道，卻是相當下飯，而且特別適合拌飯吃，不信，你可以試試。

材料：空心菜1把、蒜粒3瓣、腐乳塊3塊、鹽半勺、食用油適量。

sponsored ads
sponsored ads


　　

具體做法：

1、備食材。

2、空心菜去掉根部比較老的部分，洗凈切幾段，瀝乾水分。

3、蒜頭去皮拍碎。

4、鍋置火上，燒熱后，倒入適量油燒熱，轉小火，放入蒜碎煸香。

5、倒入腐乳快划散。

sponsored ads
sponsored ads


6、 放入空心菜，用大火翻炒。

7、大火翻炒1分鐘，加入半勺鹽。

8、再炒半分鐘至菜葉軟塌即可出鍋。

成品如下~

心動了就試試吧，真的很好吃的哦！

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
空心菜別再清炒了，「加點它」簡直太美味，保持水分不變色，吃起來更爽滑！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理