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不生氣的關鍵
 
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成功者只問得到什麼，不問失去什麼

人要改變很難，因為每個改變都會讓人失去某些東西，除非你能從中發現得到什麼。比方說，你想改變飲食習慣，不再吃炸的東西或喝飲料，對你來說可能失去了享受美食的樂趣，但跟你得到的相比較，這些損失根本就不算什麼。以後，你再也不會有腸胃脹氣和胃灼熱的問題，血脂下降，體態也越來越美，更不必擔心癌症上身。

再舉個例子。你想要每天早上晨跑半小時，這意味著你每天得少睡半小時，除非你想著晨跑的好處，像是晨跑讓你一整天都充滿活力和創意；一早出門當大家還一臉睡意，你已經神采奕奕。不然恐怕無以為繼。

能改變的人和其他人的不同之處在於：成功者只問得到什麼，不問失去什麼。

盡多少本分，就能得多少本事。

記得有位哲人說，任何學習，都不如一個人受到屈辱時學得迅速、深刻、持久。所以，對你好的人是在「幫你成功」；折磨你的人則是在「逼你成功」。只要你能在磨難中看到事物積極的一面。

我認識一位學者，出生不久父親即離家出走，歷經坎坷，也曾陷入自怨自憐的束縛。「還好後來我改變了心態，」他說：「我想我不能一直抓著生命的傷痛，應該去看這個痛所帶來的禮物。這時我才發現，原來在我生命裡，不是只有父親從小棄我而去的傷痛而已！在我失去父親關愛的同時，我的母親一直任勞任怨地扶養我，我得到比別人更多的母愛。」

正所謂「有失才有得」，沒有迷失，就不會有覺悟；沒有失敗，就不會成功；沒有失戀，就不會知道愛情的滋味；沒有失去，就不會懂得擁有的可貴。

如果你害怕改變？

如果你擔心自尊受挫？

如果你還是走不出內心的傷痛？

試試看，「只問得到什麼，不問失去什麼。」

把心態改變一下，你會發現一切都不同──即使感情到頭來是一場空，也空得很充實；縱然人生白忙一場，也忙得很快樂；就算沒得到最終想要的結果，也從中得到很大的智慧。

 

　
　 　

 

　


 　

　

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