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韓國網紅發起「2週內減10公斤」的瘦身舞蹈挑戰，乍看動作覺得超簡單…跟跳3分鐘後馬上腿軟！
 
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有時雖然我們內心想減肥，但還真是不知道從何處下手。韓國一對情侶Youtuber就推出了一系列的瘦身舞蹈影片，只要跟著他們的動作，就有機會在2週內燃脂10公斤！這些舞蹈動作乍看簡單，但跳起來真的超累人啊....

　


韓國網紅發起「2週內減10公斤」的瘦身舞蹈挑戰，乍看動作覺得超簡單…跟跳3分鐘後馬上腿軟！ 觀看數：1904 人

　

有時雖然我們內心想減肥，但還真是不知道從何處下手。韓國一對情侶Youtuber就推出了一系列的瘦身舞蹈影片，只要跟著他們的動作，就有機會在2週內燃脂10公斤！這些舞蹈動作乍看簡單，但跳起來真的超累人啊！

▼韓國這對情侶Youtuber男生叫做Josh、女生叫做Bamui，結合飲食和運動，兩人發起了2週內瘦下10公斤的挑戰，獲得了網友很大的迴響。

▼他們自編了許多舞蹈動作，其中最受歡迎的就是以Iggy azalea《Mo bounce》作為背景的這支影片。雖然整支影片只有3分多鐘，Josh和Bamui編的動作也很平易近人，但跳起來真的超累，不是開玩笑！

▼想挑戰看看的人趕快來嘗試這支影片吧！跳完立刻渾身無力了…

▼最後兩人到底有沒有達到2週內瘦10公斤的效果呢？來看看這個揭曉影片，Bamui的變化實在很勵志啊！

Josh和Bamui就像我們身邊會有的朋友一樣，感覺非常親民，也因此他們這段舞蹈被韓國網友群起仿效。想要看他們更多舞蹈和減重菜單的話，可別錯過他們的IG喔！

文章來源: https://www.instagram.com/josh_bamui/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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