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經常捏捏身上這個部位,竟然可以治療近視眼和老花眼!過了60都不怕!
盯著電腦一整天,捧著手機玩遊戲,視力越來越不好。   父母老了,看報紙都要戴眼鏡了。身邊的朋友近視眼越來越多了。 下邊分享一些小技巧,讓你在「捏一捏」中輕鬆預防近視眼,老花眼! 這些方法是一位60多歲

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經常捏捏身上這個部位,竟然可以治療近視眼和老花眼!過了60都不怕!
 

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盯著電腦一整天,捧著手機玩遊戲,視力越來越不好。   父母老了,看報紙都要戴眼鏡了。身邊的朋友近視眼越來越多了。 下邊分享一些小技巧,讓你在「捏一捏」中輕鬆預防近視眼,老花眼! 這些方法是一位60多歲

 


經常捏捏身上這個部位,竟然可以治療近視眼和老花眼!過了60都不怕! 觀看數:14976 人

 

盯著電腦一整天,捧著手機玩遊戲,視力越來越不好。

【視頻】經常捏捏身上這個部位,竟然可以治療近視眼和老花眼!過了60都不怕!

父母老了,看報紙都要戴眼鏡了。身邊的朋友近視眼越來越多了。

下邊分享一些小技巧,讓你在「捏一捏」中輕鬆預防近視眼,老花眼!

這些方法是一位60多歲的老人的成功經驗,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。

下面這個方法不但老年人可以用,年輕人、上班族長期對著電腦的人也可以用。

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專家建議:

出現眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放下手頭工作,做下面三個步驟,就能馬上改善情況,立竿見影。

【視頻】經常捏捏身上這個部位,竟然可以治療近視眼和老花眼!過了60都不怕!

1.捏手腕眼不花,看得清!

養老穴有清頭明目,舒筋活絡的作用。

經常按揉此穴,對緩解近視眼、老花眼都有好處。

要找準養老穴,手背朝上,以此狀態觀察手腕的小指側,可以肉眼看出骨骼突出部分。

手指觸摸此部分,可摸到裂縫,養老穴就在裂縫中。

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每天早晚各指壓10次至20次即可,這樣反覆指壓,3個月左右,穴位的疼痛感就會消失,眼疾也會慢慢得到緩解。

2.捏手指抑製白內障!

在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道,分別是明眼、鳳眼、大空骨。

這組穴位分別位於拇指關節的兩側及中間處。明眼穴和鳳眼穴可改善急性結膜炎,還可以抑製老人性的白內障。

平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次,隻要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

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3.按眼眉頭不暈,頭不痛

攢竹穴具有疏肝、明目醒腦,改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效。

該位置位於眉毛內側邊緣凹陷處。按揉前要將手洗乾淨,以免眼睛感染。

此外,力度要適中,以略感酸痛為宜,以免用力太大傷及眼球。

現在建議您就放下手機,做一下這三個動作,然後您會感到耳聰目明,視野清晰!

文章來源: https://www.facebook.com/italk.life/
 


 
 
   

 

 


 

 

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