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活得比較累的人,基本都有這幾種心理。
 

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如果你有下面這5種心理品質的話,心理能量的消耗會異常激烈。每個人的都擁有一定的心理能量,而我們在著各種各樣的事情時,都會補充或消耗我們...

 


活得比較累的人,基本都有這幾種心理。 觀看數:606 人

 

如果你有下面這5種心理品質的話,心理能量的消耗會異常激烈。

每個人的都擁有一定的心理能量,而我們在著各種各樣的事情時,都會補充或消耗我們的心理能量。當能量消耗殆盡,我們就會覺得心累。

(1)非常敏感

敏感是一個優秀的品質,能幫我們洞察細節。但很多時候,過於敏感反而會對你的心理造成巨大的壓力。

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因為你能感覺出別人的所有情緒,你無時無刻不在接受別人的情緒輸入,這是非常不好的,會造成你的心理過載,情緒崩潰。

情緒是可以互相影響的,有時候人們也會主動的屏蔽掉他人的情緒,從而保護自己的心理健康。

(2)直覺太強

直覺很強往往也會累覺不愛,因為他們總是可以感覺到人們的積極和消極的共鳴。他們能輕易的知道別人的所思所想,發現人們背後的意圖。

因此,他們很容易感到消極和悲觀。

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因為被別人所隱藏的事物,往往不會是什麼好的東西,都是人性的齷齪。太聰明了也是一種罪過。

(3)同理心太強

所謂同理心,是指對他人的遭遇感同身受,每個人都有同理心。當我們看到慘事時我們會難過,看到不公平的遭遇時我們會憤怒。這就是我們同理心的表現。

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但是,同理心太強的人往往會非常痛苦。他們對別人太過於感同身受了。別人痛苦他也痛苦,別人悲傷他也悲傷,甚至更悲傷。顯然,這對身體和心理的健康都是不利的。

(4)嫉妒心太強

每個人都會嫉妒他人,但是大多數人都能控制住這種情緒,而少部分人,則會讓嫉妒心理影響到他的生活

他們往往是可悲的,他們使用各種手段去毀滅他人的幸福,覬覦別人擁有的東西,來滿足自己的扭曲心理。

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但實際上,他自己仍然沒有得到幸福。只會讓嫉妒之心愈演愈烈,最終毀滅自己。

(5)自卑

自卑的人不認同自己,因此他們的人生是為別人而活的。擁有自卑心理的人,往往缺乏安全感,過於在乎他人的評價,因此會在他人的意見中精疲力竭。

而有些自卑者甚至會變成自負,開始好面子和炫耀。

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因為他們的內心太過脆弱,必須要靠面子和炫耀來支撐他們的心理。但一個人越炫耀什麼,其實就越缺少什麼。這種巨大的反差最終會扭曲自卑自負者的內心。

結語:遠離這些不良的心理狀態,塑造一個強大的內心。你會發現,生活還可以這麼美好。

 


 
 
   

 

 


 

 

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