請稍候網頁載入中:
血糖高的人,身體出現的五個癥狀,占上一個,警惕併發症要來臨!
糖尿病本身並不可怕,可怕的是它的併發症! 糖尿病在日積月累中逐漸侵害人的身體,直到心腦腎眼出現不同程...

首頁
血糖高的人,身體出現的五個癥狀,占上一個,警惕併發症要來臨!
 

觀看數:1577 人

糖尿病本身並不可怕,可怕的是它的併發症! 糖尿病在日積月累中逐漸侵害人的身體,直到心腦腎眼出現不同程...

 


血糖高的人,身體出現的五個癥狀,占上一個,警惕併發症要來臨! 觀看數:1577 人

 

糖尿病本身並不可怕,可怕的是它的併發症!

糖尿病在日積月累中逐漸侵害人的身體,直到心腦腎眼出現不同程度的併發症。

所以糖友們在控制血糖的同時,建議同時提高對身體變化的警覺,以免出現併發症而不自知。

血糖高的人,身體出現的五個癥狀,占上一個,警惕併發症要來臨!

癥狀一、腳麻

據統計,糖友出現周圍神經病變的幾率高達60—95%,他可能會發生在身體的任何部位。

腳麻是糖尿病神經病變的早期癥狀之一,它跟我們平時出現的腳麻有所區別,具有對稱性,並且從遠端開始,由下往上發展,除了麻,還會有輕飄飄,腳踩棉花的感覺。這時候如果控制不好,就會形成糖尿病足。

sponsored ads
sponsored ads


癥狀二、頭暈、心慌、胸悶

糖友們要注意自己平時身體的感覺,如果日常有頭暈、心慌、胸悶等情況,這可能是出現了糖尿病比較常見的一種併發症——低血糖,此時還可能伴有飢餓、手抖、出冷汗、面色蒼白等癥狀。

出現以上的癥狀建議及時進行相關檢查。

癥狀三、便秘,腹脹等

一般身體長期處於血糖超標的狀態,會損傷胃腸道的自主神經,引起胃腸道功能的異常,從而會發生腹脹、便秘等胃腸道問題。

當然還有一種可能是服用的降糖葯導致的癥狀,可以多種原因同時考慮。

除此之外,糖友們還應當警惕糖尿病酮症酸中毒的可能。

sponsored ads
sponsored ads


癥狀四、視力下降

如果血糖高的朋友們突然出現了視力模糊,下降比較嚴重的情況,這時候一定要小心了,可能是眼部的併發症就要來了。

當糖尿病患者糖代謝紊亂時,視網膜也會受到影響,血糖長期沒有控制,視網膜缺血缺氧,就會出現視力下降,甚至失明的發生。

癥狀五、口腔異常

糖尿病患者出現口腔異常,例如有灼燒感,口腔粘膜乾燥,或者是出現牙齦紅腫、壓痛,牙周組織水腫,牙周袋形成,牙齒扣痛、鬆動、脫落等。

這是糖尿病的併發症已經來了。糖尿病會損害牙周組織局部微循環,並且血糖高還會導致易感染,身體抵抗力低等情況。

sponsored ads
sponsored ads


如有糖尿病性骨病,還會使牙槽骨質疏鬆,加重牙周病,可見牙齒脫落等。

想要預防糖尿病的並發展,做好這五點:

第一點:保持健康的體重

健康的體重指的是不可過胖或者是過瘦,要在一個健康適度的範圍內,至於多少體重要根據身高年齡而定。

體重在適度的範圍內,才能使機體各項機能達到最完美的狀態,從而可以有效的緩解病情的發展。

第二點:忌飲料,多喝茶

飲料,多是高糖類,含很多蔗糖,這是糖友身體很難利用的,一不小心血糖就會飆升。

多喝茶,不僅能滿足「口舌之欲」,還有降糖作用。

sponsored ads
sponsored ads


教你自製降糖茶—— 蒲公英桑葉茶

配料:蒲公英葉、桑葉

做法:

1.取新鮮的桑葉葉洗凈,曬乾,備用;

2.取新鮮的蒲公英葉,洗凈之後曬乾,備用;

3.取曬乾的桑葉15g,曬乾的蒲公英葉40g,將兩者混合均勻製成蒲公英桑葉茶。

桑葉:據《神農本草經》中記載,將桑葉稱為「神仙葉」,中醫將桑葉作為治療消渴症應用於臨床。

國內外研究資料證實,桑葉具有降低血糖作用,其主要成分生物鹼能抑製糖代謝過程中酶的作用,而多糖能促進β細胞分析胰島素,從而促進細胞對糖的利用,達到降血糖的作用。

眾多研究表明,胰島素抵抗與炎症的關係十分密切。

而,蒲公英,有廣譜消炎成分,廣泛應用於多系統炎症相關性疾病。

sponsored ads
sponsored ads


研究發現,蒲公英多糖是蒲公英具有降血糖活性成分之一,對餐后血糖有一定的控制作用。

二者搭配在一起,降糖效果明顯,口味雖甜,卻不升高血糖,適合糖尿病患者飲用養生。

第三點:粗糧不細做

現代社會,不論是經濟上還是技術上都比較發達,人也比較嬌貴,常年都是吃精細的糧食。

其實,太過精細的飲食是不利於健康的,尤其是對高血糖患者,建議用粗糧代替精製穀物。因為太精細的食物更容易被人體吸收,攝入相同量的食物,精製穀物所帶來的糖分高於粗糧。

第四點:增加運動

大多數的糖尿病患者都是2型糖尿病患者,想要控制血糖,避免併發症,運動是必不可少的。

建議每天運動二十分鐘,最好是走步,可以很好的減低體重,增加自身的胰島素抵抗作用。

第五點:密切監測血糖

血糖想要得到控制,預防併發症,一定要及時進行血糖的檢測,所謂「知己知彼才能百戰不殆」

密切監測血糖水平有助於避免神經痛等糖尿病併發症,防止併發症加重。

糖友們切記,預防併發症是關鍵!!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
血糖高的人,身體出現的五個癥狀,占上一個,警惕併發症要來臨!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作