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經期不能喝咖啡？經期還有哪些吃喝禁忌？每個女人都該看看 觀看數：536 人
「 我平時有喝咖啡的習慣，但長輩提醒我，經期 最好不要喝，傷身。請問咖啡對月經有什麼影響嗎？ 」
關於經期的吃喝宜忌，有許多說法。但其實無論是從中醫還是現代婦產科學來說，經期也只是一種生理現象，並不需要過分講究。當然，中醫認為性味寒涼的飲料會導致脾失健運，血瘀不暢，可能會加重不適，建議不喝。
但總的來說，只要不是刻意喝冷飲或涼茶，問題都不大。
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而咖啡本身有擴血管作用，能促進血液循環，從這一點看還能使經血更加順暢；所以有喝咖啡習慣的女性不必
但需提醒的是，如果因為痛經或頭痛服用了含有
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